Descrizione
Tra tutti i Superfoods la radice di Ashwagandha in polvere viene presa per diminuire gli effetti dello stress e promuovere un senso di benessere generale. Noto anche come "ginseng indiano" è una delle più importanti erbe nella medicina ayurvedica ed è stato tradizionalmente usato per mitigare disturbi del sonno, irrequietezza, mancanza di contrazione e per migliorare la memoria. I medici ayurvedici la usano per la sua capacità di rivitalizzare "il corpo e l'anima".
L' Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata withaferin-A, che stimola le attività cerebrali. REcenti studi hanno dimostrato che questo composto aumenta la ricettività dell' acetilcolina, contribuendo così a migliorare l'acutezza mentale.
La polvere Ashwagandha ha proprietà adattogene che favoriscono la naturale capacità del corpo di resistere a stress emotivo e fisico. L'Ashwagandha sostiene la salute generale del corpo, stimolando il sistema immunitario. Essa contiene composti che aumentano i livelli di tre antiossidanti naturali presenti nel corpo umano: la superossido dimutase, la catalasi e la glutatione perossidasi. Queste sostanze sono molto importati e aiutano a ridurre lo stress dovuto all'infiammazione. |
Ingredienti
Ashwagandha polvere [Withania Somnifera (L.) Dunal - Radice]*. *Da agricoltura biologica. |
Informazioni nutrizionali
Energia 1008 KJ/240 Kcal, Grassi 0,3 g di cui saturi 0 g, Carboidrati 46,6 g di cui zuccheri 6,45 g, Proteine 3,33 g, Fibre 18,64 g, Sale 0,1 mg. |
Modalità d'uso
Si consiglia l'assunzione di 1 cucchiaino da caffè corrispondente a 3 g da assumere 2 volte al giorno e da sciogliere in acqua o succhi di frutta o centrifughe di frutta e/o verdura. |
Modalità di conservazione
Conservare in luogo fresco (15-25°C), asciutto e al riparo della luce diretta del sole. Non assumere decorso il termine ultimo di conservazione. |
Avvertenze
Gli alimenti devono essere considerati parte integrante di una dieta varia ed equilibrata uniti ad uno stile di vita sano. |