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Ritrovare il benessere

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Pubblicato il: 12/09/2019
  Settembre è un mese di depurazione: dopo le abitudini poco equilibrate dell’estate e i bagordi delle vacanze, sentiamo il bisogno di pulirci, liberarci e purificarci dall’interno. La Terra Diatomacea ci viene in aiuto proprio in questo senso: agisce come uno “scrub”, non tossico né dannoso, all’interno dell’intestino, eliminando tutte le sostanze tossiche presenti al suo interno e lungo l’intero tratto digerente. Questa particolare farina fossile alimentare è ideale come trattamento detox, ma non solo: essa, infatti, offre svariati benefici anche per la circolazione, il colesterolo, la pelle, lo stomaco e le unghie. ...
Pubblicato il: 02/09/2019
  Se la voglia di mangiare fuori orario sta sabotando il tuo proposito di dimagrire, aiutati con questo antifame: scopri di cosa si tratta.   Settembre è un mese critico per la fame nervosa. Per molti le ferie sono ormai terminate e un nuovo anno di impegni, di lavoro (e di stress) si profila all'orizzonte; non sono pochi coloro che alle vacanze hanno dovuto rinunciare e ora affrontano il nuovo mese con un carico pesante di stanchezza sulle spalle che si traduce spesso in appetito smisurato; non ultimo, le giornate che si accorciano sottraggono energia al metabolismo, spingendoci a ricercare la forza che ci manca in dolcetti, creme e altri generi di conforto.   ...
Pubblicato il: 01/08/2019
Proprio come una spugna, assorbe le scorie e favorisce un profondo detox dell'intestino, organo chiave del metabolismo. Scopri di cosa si tratta!   D'estate, insieme a costume e asciugamano, tiriamo fuori dall'armadio sempre gli stessi desideri. Vorremmo perdere peso, sgonfiarci, indossare abiti leggeri senza sentirci inadeguata, riscoprire il piacere del sole sulla pelle senza l'imbarazzo dei rotolini di troppo. Ma da dove cominciare? Il primo, fondamentale e semplice passo è disintossicare a fondo l'intestino, per partire con un reset di tutto il sistema. Se l'intestino è pulito la dieta sarà molto più efficace.   La Terra diatomacea di gra...
Pubblicato il: 05/07/2019
  È tempo di saldi su Erbavoglio: a luglio nel nostro shop online trovi tanti sconti sui migliori prodotti di erboristeria e su articoli naturali selezionati. Abbiamo pensato, infatti, a una doppia promozione valida su tutti gli articoli Erbavoglio a catalogo. Metti subito nel carrello tutti i tuoi prodotti preferiti: se spendi almeno 40,00 € ricevi uno sconto immediato del 10% sul tuo ordine (le spese di spedizione sono escluse); con un acquisto di almeno 75,00 €, invece, ricevi uno sconto del 15% e la consegna è gratuita. Cosa aspetti? Approfitta dei nostri sconti erboristeria estate 2019 e fai scorta dei tuoi prodotti preferiti acquistandoli a un prezzo c...
Pubblicato il: 05/07/2019
  I dolcificanti sono prodotti che, come suggerisce il loro stesso nome, aggiungono dolcezza a bevande e alimenti. Chiamati anche edulcoranti, sostituiscono lo zucchero semplice (o saccarosio), il miele o il fruttosio. Sono disponibili diversi tipi di dolcificanti, con un differente apporto calorico. Se, però, stai cercando un dolcificante naturale con 0 calorie, ideale anche per le persone che soffrono di diabete, la soluzione che fa al caso tuo è l’eritritolo. Scopri le caratteristiche e i benefici di questo prodotto completamente naturale che puoi acquistare nello shop online di Erbavoglio.   Dolcificante naturale 0 calorie: i benefici dell’eritri...
Pubblicato il: 27/06/2019
  È tutto pronto per le vacanze: l’hotel è prenotato, hai già pensato agli outfit da mettere in valigia, hai trovato i migliori ristoranti e i posti da visitare. Non stai dimenticando qualcosa? Se hai in programma un viaggio al mare o al lago e prevedi di trascorrere le tue giornate a prendere il sole, è importante che prepari la tua pelle all’esposizione. Assumere un integratore per abbronzatura, come RA Capsule, iniziando almeno due settimane prima delle vacanze, può aiutarti a ottenere un colorito sano e dorata. Questo prodotto fa parte della linea RA, una gamma di prodotti a bassa protezione solare.   Integratore per abbro...
Pubblicato il: 18/06/2019
  L’estate è finalmente arrivata: dopo mesi di freddo e maltempo, è giunta l’ora di concedersi i primi weekend al mare, al lago o in piscina e di partire per le ferie. È tempo, quindi, di affrontare la tanto attesa e temuta prova costume che ogni anno spinge donne, e talvolta anche uomini, a cercare rimedi efficaci per sfoggiare un corpo snello e in forma sul bagnasciuga. Noi ti proponiamo i nostri integratori brucia grassi Kilopiuma, completamente naturali ed efficaci.   Integratori brucia grassi naturali Kilopiuma per un corpo a prova di costume Quello con il costume, tuttavia, è un confronto che richiede la giusta preparazione:...
Pubblicato il: 14/06/2019
  Se da tempo segui una dieta ricca di cibi saporiti e grassi è facile che l’adipe si sia infiltrato in profondità. Vuoi “sciogliere” una taglia? Abbiamo un rimedio che può aiutare.Il Raphanus sativus niger, conosciuto come rafano nero della famiglia delle Brassicacae o Crucifere (la stessa di broccoli e cavoli), è cugino dei più piccoli croccanti e molto più comuni ravanelli rossi, che di certo avrai portato in tavola in inverno. Lui, invece, è molto più voluminoso, ha una buccia dura e spessa, di colore marrone scuro-nero, mentre la polpa che racchiude (e che costituisce la sola parte edibile? è bianc...
Pubblicato il: 23/05/2019
  Erbavoglio conferma il suo impegno nell’informazione e nella condivisione di consigli sui prodotti di erboristeria per uno stile di vita sano e in salute, e lo fa condividendo sul suo nuovo profilo Soundcloud i podcast degli interventi di Tiziana Lugli a Radio Bresciasette. Prima al pubblico dell’emittente locale bresciana e ora anche agli ascoltatori del servizio online, Tiziana propone interessanti approfondimenti in merito ai prodotti dierboristeria e consigli utili per ottenere tutti i benefici della natura, per trattare specifici problemi e disturbi stagionali, o più semplicemente per stare bene quotidianamente. Approfondimenti prodotti erboristeria: i co...
Pubblicato il: 09/05/2019
  Proprio come te in questo periodo, anche il tuo metabolismo può sentirsi stanco e rallentato e aver bisogno di un aiuto per ricaricarsi e ripartire.*Il guaranà corre in tuo soccorso come una tazzina di caffè a metà mattina. I suoi semi, usati da millenni dagli indigeni dell’Amazzonia, con proprietà energizzanti e stimolanti agiscono come un formidabile tonico in caso di stanchezza fisica e mentale, favoriscono il tono dell’umore, facilitano la digestione e il metabolismo di zuccheri e grassi, aiutando il corpo a “bruciare” adipe e riserve accumulate durante i mesi di inattività e “letargo”.   ...
Pubblicato il: 30/04/2019
  Valorizzare i rimedi di Madre natura. Se sappiamo guardare, infatti, c’è una radice, una pianta, un fiore un rimedio per ogni difficoltà, dalla cura del fisico al sostegno del nostro benessere mentale ed emotivo, come nel caso della Bacopa Monnieri, usata per secoli come rimedio adattogeno per riequilibrare il sistema nervoso.In Auyrveda è conosciuta come Brahmi e viene definita «la pianta della conoscenza». Oggigiorno la scienza erboristica ne predilige le foglie, dove si concentra la maggior parte delle sostanze fitochimiche.  Secondo la tradizione, la vita sulla terra è in continua evoluzione. Dal punto di vista ambientale all...
Pubblicato il: 19/04/2019
  “I fiori contengono sostanze vegetali secondarie il cui effetto positivo sull’organismo umano oggi è largamente riconosciuto. -spiega Ursel Buhring, naturopata, infermiera e fitoterapeuta nel libro La cucina con i fiori (L’Airone)- Sostanze coloranti come i glicosidi antociani, i flavonoidi e i betacaroteni hanno il compito di proteggere le piante dagli agenti esterni, come il freddo eccessivo e il sole. I colori sono per le piante una sorta di “crema solare”: ecco spiegato il motivo per cui si fanno più intensi via via che ci si avvicina al cielo (…). Così come funzionano in difesa delle cellule delle piante, queste sostan...
Pubblicato il: 19/04/2019
  Esistono venticinquemila tipi di alghe: ricche di principi attivi importanti, soprattutto per detossidare il corpo. Le alghe infatti si legano a metalli pesanti e scorie e li trascinano via. Sono ideali, inoltre, quando il metabolismo è rallentato e si perde peso facilmente a causa dell’ipotiroidismo (rallentamento della tiroide). Non tutte però sono ricche di iodio. Per esempio quelle di acqua dolce ne hanno pochissimo quindi posso essere indicate anche a chi soffre di disfunzioni alla tiroide di natura autoimmune.     Di che alghe parliamo? -        La clorella è un detox eccezionale contro i grassi epat...
Pubblicato il: 11/04/2019
  UN DONO DELLA NATURA DALLA FAMIGLIA DELLE CUCURBITACEE Comunemente noto come Bitter Melon, Zucca Amara, Bitter Gourd, Balsam, Bitter Appele, Carilla fruit, la “Momordica Charantia” (chiamandolo con il suo nome botanico) é un frutto che cresce in molte parti di Asia, Africa, alcune zone dei Caraibi e appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee. Ancora poco conosciuto in Europa é un frutto straordinario che vi stupirà per le sue proprietà benefiche.   LA SUA STORIA La sua storia é molto antica, documentata ben più di 3000 anni fa nei testi culinari della Medicina tradizionale Indiana, la Medicina Ayurvedica. Secondo la f...
Pubblicato il: 10/04/2019
  La Rosa Canina è il “falso frutto” o “pseudo frutto” di una varietà molto comune di rosa. Benché molto aspro, una volta maturo il frutto di color rosso arancione è commestibile e la sua composizione biologica vanta fitonutrienti in lodevoli quantità; la notorietà principale deriva dal sul suo elevato contenuto di Vitamina C ma al di là di questo aspetto importante, è bene sapere che la rosa canina eccelle per il suo contenuto di acidi grassi, oltre a Flavonoidi, Licopene e Vitamina E.Considerata l’antenata della maggior parte delle rose coltivate oggigiorno in tutto il mondo, la Rosa Canina &egra...
Pubblicato il: 01/04/2019
  Estratto di Garcinia Mangostana 40%: un valido antiossidante antinfiammatorio completamente naturale   Cos’è, per chi è indicato e qual è il suo principio attivoCon il termine “reumatismo” ci si riferisce generalmente a una serie di dolori, articolari e del sistema muscolo-scheletrico, che spesso derivano dell’infiammazione del tessuto connettivo e dei tessuti molli attigui alle articolazioni. Tali disturbi sono per lo più di natura degenerativa e colpiscono milioni di persone in tutto il mondo limitando anche in modo significativo la libertà di movimento e la qualità della vita di chi ne soffre. Le propriet&...
Pubblicato il: 28/03/2019
      1. Introduzione L'astaxantina è un carotenoide della xantofilla che si trova in vari microrganismi e animali marini .È un pigmento liposolubile rosso che non ha attività pro-vitamina A nel corpo umano, sebbene alcuni studi abbiano riportato che l'astaxantina ha un'attività biologica più potente di altri carotenoidi. La Food and Drug Administration (USFDA) degli Stati Uniti ha approvato l'uso dell'astaxantina come colorante alimentare nei mangimi per animali e pesci .La Commissione europea considera l'astaxantina naturale come colorante alimentare. Haematococcus pluvialis è una microalga verde che accumula un elevato conten...
Pubblicato il: 14/03/2019
  Spezie bruciagrassi: dimagrire con quelle piccanti o aromaticheI popoli orientali devono longevità e linea anche al fatto che sulla loro tavola non mancano mai le spezie bruciagrassi. Piccanti o più aromatiche, queste stimolano la termogenesi e velocizzano i processi fisiologici, contrastando l'accumulo di scorie e tossine che invece frenano il metabolismo. Le proprietà aromatiche delle spezie, seguendo la via olfattiva arrivano a "dialogare" con il cervello e con i centri regolatori della fame, regalando una sensazione di appagamento e sazietà. Inoltre, grazie al loro sapore pungente, portano a una riduzione del sale, utile a chi ha la tendenza a tratt...
Pubblicato il: 08/03/2019
  Gli integratori a base di astaxantina, carotenoide presente in alcuni pesci, svolgono un’azione potente contro i radicali liberi responsabili del blocco metabolico. Cos’è l’astaxantina? A dispetto del nome difficile da pronunciare, l'astaxantina è un pigmento naturale dalle sorprendenti virtù antiossidanti che andrebbe assunto con regolarità. Perché? Innanzitutto, perché è l'antiossidante più potente che conosciamo, in grado di offrire una protezione dai radicali liberi da 100 a 550 volte maggiore della già efficace vitamina E. La seconda ragione è la sua spiccata azione antinfiammatoria, fonda...
Pubblicato il: 04/03/2019
La regolarità intestinale non è una garanzia per tutti. La stitichezza è un tormento per tantissime persone, secondo le statistiche, ne soffrono particolarmente le donne. Viene considerata stitichezza cronica l’incapacità di liberare l’intestino per lo meno ogni tre giorni, un "blocco" che può essere accompagnato da sintomi spiacevoli quali gonfiore, ritenzione idrica, formazione di gas, lombalgie, emicrania e persino ansia o spossatezza. Le cause dell’irregolarità intestinale sono molteplici e soggettive, spesso meno prevedibili della semplice alimentazione sbagliata.La stitichezza infatti può dipendere da stress, problem...
Pubblicato il: 04/03/2019
  La Glutammina è un aminoacido di grande importanza, non considerato essenziale in quanto generalmente il corpo umano riesce a sintetizzarlo e ad integrarlo con una dieta bilanciata (dai 3 ai 6g circa). Nonostante ciò, in casi particolari, in presenza di disturbi infiammatori, stimolazione del sistema immunitario, stress, ricovero post operatorio per citare alcuni esempi, il nostro organismo ne ha bisogno e ne richiede di più. Non solo la Glutammina è un mattone importante nella costruzione delle proteine ma è anche fondamentale per il trasporto dell’azoto tra i tessuti.Tipicamente conosciuto da chi pratica sport ad alta intensità, q...
Pubblicato il: 26/02/2019
  Non si dimagrisce se prima non ci si depura. Alle porte della primavera ti vengono in soccorso due piante dalle proprietà diuretiche straordinarie: la betulla e il tarassaco. Quando le tossine sono in eccesso, l'organismo trattiene più liquidi, che hanno la funzione di diluirle e neutralizzarle, rendendole meno nocive per i tessuti. Ma questa concentrazione anomala di sostanze tossiche, che vengono dall'ambiente e, soprattutto, da un'alimentazione sbilanciata ricca di alimenti raffinati e grassi animali e povera di fibre, fa rallentare il metabolismo e il sistema linfatico. L'organismo continua ad accumulare adipe e tossine, senza riuscire a smaltirli. I tessuti si a...
Pubblicato il: 26/02/2019
  Puoi diventare più snella senza troppe rinunce a tavola con l'uso combinato di piante che funzionano come integratori naturali brucia grassi. Alcune erbe infatti agiscono sulla centralina del dimagrimento, garantendo un metabolismo più veloce, efficiente e in grado di bruciare meglio e più calorie giornaliere. Il segreto di questi integratori naturali è l'uso combinato di erbe officinali, come il coleus, che promuove la perdita di peso, o l'arando amaro, che stimola il metabolismo aumentando il dispendio calorico. Tutte queste piante lavorano in sinergia e non rappresentano un'alternativa all'alimentazione sana e leggera, ma possono integrarla. Se assun...
Pubblicato il: 21/02/2019
  Se siete stati attratti dal titolo di questo articolo, probabilmente è ora di ascoltare il vostro fegato e aiutarlo nell’arduo compito che quotidianamente gli spetta: Assorbire i nutrimenti, purificare il sangue, produrre importanti ormoni ed eliminare le tossine. Sí, perché se non lo sapevate, il fegato non ha un attimo di riposo! Per dargli una mano, in modo completamente naturale, abbiamo a disposizione rimedi efficaci, tra i più conosciuti e utilizzati dalla tradizione europea troviamo il dente di leone e il cardo mariano. Esiste però un altro rimedio, meno noto ma ancora più efficace, da sempre utilizzato in Sud America e Afri...
Pubblicato il: 21/02/2019
  Il Camu Camu è un piccolo frutto che cresce nel più grande laboratorio naturale che madre natura ci abbia donato: La foresta Amazonica. Grazie al suo ecosistema unico e la suolo ancora vergine e ricco di minerali, la foresta Amazonica fornisce la maggior parte degli ingredienti e principi attivi contenuti nella maggior parte delle medicine disponibili oggi sul mercato. E ciò non è un caso.   Breve introduzione Piccolo di dimensioni ma grande nel suo valore, il Camu Camu, il cui nome botanico è “Myrciaria Dubia” svetta al top delle classifiche scientifiche per il contenuto di vitamina C, vantandone ben 2145 milligrammi per 100 ...
Pubblicato il: 14/02/2019
La barbabietola comune, Beta Vulgaris, è un tipo di ortaggio molto diffuso, il cui caratteristico sapore dolce non lascia spazio alle vie di mezzo: O la ami o la odi…nella seconda ipotesi al meno fin che non ne scopri le incredibili proprietà nutrizionali. La Polvere di Barbabietola è la forma disidratata e altamente concentrata del vegetale in sé, è quindi un modo facile, pratico ed efficace di integrare questo superfood nell’alimentazione di tutti i giorni. La polvere conserva tutte le proprietà nutrizionale originali del prodotto fresco e anche assunta in piccole dosi, conta su un’alta concentrazione di micronutrienti e anti...
Pubblicato il: 14/02/2019
Un documento di alto livello conferma il legame di carenza di K2 con le fratture nei bambini 22 giugno 2018 Jim Manson Un nuovo studio pilota che valuta lo stato di vitamina D e K nei bambini con e senza fratture a basso consumo energetico è stato pubblicato su Nutrients, una rivista internazionale sottoposta a peer-review per studi relativi alla nutrizione umana. La pubblicazione di questo studio ha diminuito i livelli di circolazione di osteocalcina carbossilata nei bambini con fratture a bassa energia: uno studio pilota è significativo perché aggiunge al crescente corpo di prove che la vitamina K2 è un nutriente benefico per bambini e adulti, commenta il ...
Pubblicato il: 06/02/2019
Ti senti gonfia (oppure gonfio) e non ti vedi al top con i vestiti di sempre? Sei a dieta e fai costante attività fisica ma questo non basta per perdere peso? Tiroide e dimagrimento sono strettamente collegati e forse sono proprio gli squilibri interni al tuo corpo che non aiutano il processo. La tiroide è una ghiandola molto importante per il benessere psico–fisico: per l’organismo è importantissimo che funzioni bene e se ciò non avviene, diventa nemica nella perdita di peso. Oltre ad un rallentamento del metabolismo, le persone che soffrono di disturbi tiroidei possono avere difficoltà a concentrarsi quotidianamente nello studio o nel la...
Pubblicato il: 01/02/2019
I cambi di stagione, associati ad un’alimentazione non equilibrata, rendono il nostro sistema immunitario più debole, facendoci sentire stanchi e affaticati. Se hai sperimentato la sensazione che qualcosa in te non funzionasse, è bene approfondire il fenomeno dell’intestino pigro e i rimedi naturali per risolverlo.   Quando si parla di intestino pigro ci si riferisce a un rallentamento del transito intestinale che causa gonfiore, sensazione di nausea e alitosi: condizioni che, oltre a provocare malessere, creano imbarazzo e disagio sociale. Per combattere questo sgradevole disturbo, proponiamo una serie di rimedi naturali, da accompagnare ad una sana alime...
Pubblicato il: 14/01/2019
Come contrastare lo stress e fare il pieno di energia positiva? Ci sono periodi particolarmente carichi di preoccupazioni e sbalzi d’umore e gennaio è proprio uno di questi. Complici le lunghe liste di propositi che imponiamo a inizio anno, siamo più soggetti ad accusare le aspettative del motto “anno nuovo, vita nuova”: con i nostri rimedi naturali cambiare in meglio e senza ansia si può. Scopriamo insieme l’effetto benefico di alcuni integratori che ci possono aiutare ad affrontare meglio le giornate. Ansia e rimedi naturali: come gestire al meglio il cambiamento Se avverti stanchezza generale e persistente, accusi disturbi intestinali e ir...
Pubblicato il: 10/01/2019
Rodiola e tè verde sono ottimi alleati per perdere peso in maniera naturale. Questi integratori dimagranti garantiscono un’ottima azione brucia grassi, oltre ad avere apprezzabili proprietà toniche.Se stai cercando di perdere peso e non ci riesci, nonostante alimentazione corretta e attività fisica, rodiola e tè verde sono eccezionali rimedi per ritrovare la forma desiderata e riattivare il metabolismo: scopriamo insieme i benefici e gli usi di queste piante, che hanno alle spalle una lunga storia di tradizioni e cultura.   Rodiola rosea: i benefici della pianta medicinale La rodiola rosea era molto conosciuta anche in tempi remoti, soprattutto co...
Pubblicato il: 19/12/2018
  Per smaltire grassi e liquidi in eccesso, l’alga kombu è l’ideale per riattivare il metabolismo. Ricchissimo di iodio, questo prodotto naturale proveniente dal Sol Levante è un apprezzato ingrediente della cucina macrobiotica e un integratore utile per dimagrire. E non solo. L’alga kombu fa parte del gruppo delle alghe brune, che comprendono 1500 specie, note per la prosperità di Sali minerali, beta carotene, clorofilla, vitamina B e acidi grassi polinsaturi. Queste sostanze sono conosciute per le loro proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antivirali, in grado addirittura di assorbire i metalli pesanti. Le loro potenzialit&...
Pubblicato il: 19/12/2018
I benefici del mangostano, frutto della Garcinia mangostana (pianta sempreverde tropicale che può raggiungere fino a 20 metri di altezza), sono oggi rinomati per la salute delle persone: le sue virtù curative sono state apprezzate per secoli nei Paesi asiatici, ove è molto diffuso, arrivando negli ultimi anni anche in Occidente. Molto ricco di acqua e di antiossidanti, risulta essere un ottimo antinfiammatorio naturale e un alleato per proteggere la pelle: il consumo regolare può aiutare anche il corretto funzionamento del sistema nervoso, dei reni e dell’intestino.Le grandi capacità antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche sono dovute...
Pubblicato il: 30/11/2018
Erbavoglio lancia un esclusivo servizio di consulenza nutrizionale online per rispondere alle numerose richieste di molti clienti interessati a migliorare il proprio regime alimentare.L’obiettivo Anna Paola Linklater, esperta nutrizionista selezionata da Erbavoglio, è quello di sostenere la persona nell’intraprendere un percorso alimentare che porti ad acquisire gradualmente uno stile di vita adeguato e a gestire eventualmente situazioni a rischio per arrivare ad un rapporto più sano ed equilibrato con il cibo ed il proprio corpo.Da oggi il catalogo dei prodotti naturali e biologici di Erbavoglio si arricchisce quindi di tre soluzioni. per richiedere una consule...
Pubblicato il: 10/10/2018
RISVEGLIO DI BUDDHA Lamponi COLAZIONE SANALa colazione è essenziale per iniziare bene la giornata. Ci sono molti benefici a favore di una prima colazione equilibrata: ripristina i livelli di energia dopo il digiuno notturno, migliora le prestazioni intellettuali, la memoria e la concentrazione. Una colazione sana è associata al mantenimento di un peso adeguato, contribuisce a una distribuzione più equilibrata dei pasti e dell’energia durante la giornata. Mangiare sano a colazione previene la stanchezza e il calo del rendimento psicofisico alla fine della mattina e apporta molti altri benefici. Non fare colazione può essere associato a episodi di ipoglice...
Pubblicato il: 01/10/2018
  Le compresse di Curcuma con pepe nero Bio sono un integratore naturale al 100% indicate soprattutto per coloro che vogliono dimagrire, bruciare i grassi e purificare l’organismo. Gli ingredienti principali di queste compresse sono la Curcuma e la Piperina. La prima ha il compito di depurare l’organismo, mentre la seconda impedisce alle cellule adipose di accumularsi.Perché affiancare l’assunzione di Piperina alla Curcuma?È stato scoperto dai ricercatori che i numerosi vantaggi portati dalla Curcuma possono essere rafforzati dall’affiancamento della Piperina. Questa combinazione infatti permette un dimagrimento ben tre volte più veloce d...
Pubblicato il: 24/09/2018
  L’Ashwagandha Withania Somnifera, conosciuta anche con il nome di ginseng indiano, è un arbusto che cresce in India, Nepal, Pakistan, Sri Lanka e Africa. Viene coltivato anche in Europa e soprattutto in Italia: Sardegna e Sicilia sono infatti i due maggiori produttori europei. Questa pianta appartiene alla famiglia delle Solanacee (la stessa di pomodori, patate e melanzane) e può raggiungere quasi due metri di altezza. Le proprietà benefiche dell’Ashwagandha si ricavano dalle sue radici di colore grigio-ceruleo. Erbavoglio propone la sua Ashwagandha 100% biologica in comoda polvere nella confezione da 250 g. Gli esperti ne consigliano l’assu...
Pubblicato il: 21/06/2018
Nato dalla ricerca dei laboratori Erbavoglio, RICARICA Magnesio Citrato è il nuovo integratore energetico che favorisce rapidamente il fisiologico recupero in casi di stress psicofisico.La combinazione Magnesio citrato e Vitamina B1 consente un aumento della resistenza fisica e mentale. Ricarica Magnesio Assoluto è ideale in tutte quelle situazioni in cui il nostro organismo è sotto pressione e pertanto la lucidità, ed efficacia generale viene meno.COME AGISCE IL MAGNESIO ASSOLUTO?Il dottor Rhian Toyuz dell'Università di Montreal, nel "Journal of Hypertension" scrive che "recenti studi dimostrano che diete ricche di magnesio possono favorire la riduzione...
Pubblicato il: 07/06/2018
La ricerca del benessere della persona è da sempre la missione di Erbavoglio, che si impegna ad offrire alla propria clientela prodotti naturali bio per migliorare la qualità della vita. Per questo cerchiamo e studiamo quanto di meglio la natura ci mette a disposizione per riproporvelo attraverso i nostri prodotti.Si sa, prevenire è meglio che curare, e un sistema immunitario efficiente è la base per mantenersi forti ed in salute; ed è per sopperire a questa necessità che Erbavoglio vi propone le Capsule di REISHI BIO.Vuoi sapere come fortificare il sistema immunitario?Il Reishi, o GANODERMA LUCIDUM, è un fungo non commestibile dal gusto ...
Pubblicato il: 23/05/2018
La polvere di Brahmi deriva da un'erba della tradizione ayurvedica dal nome Bacopa Monnieri. Si tratta di un’erba conosciuta per le sue spiccate proprietà come tonico cerebrale in quanto favorisce la concentrazione e migliora la memoria. Le sue note proprietà ringiovanenti interessano le cellule cerebrali provocando come diretta conseguenza un netto miglioramento della memoria sia a breve che a lungo termine. A beneficiare di questa particolare azione sono sia la concentrazione che l’intero sistema nervoso.Ecco che molti studenti hanno deciso di utilizzare questo prodotto proprio per migliorare la funzione della memoria durante gli esami e la concentrazione ...
Pubblicato il: 10/05/2018
Chiariamo subito un falso mito: avere un seno tonico non significa assolutamente avere un seno più voluminoso. La grandezza del proprio seno, infatti, non può essere alterata tramite attività fisica o l’utilizzo di prodotti cosmetici naturali. La palestra è molto importante per mantenere o migliorare l’elasticità e la tonicità della pelle e dei tessuti, elementi fondamentali per un seno florido e bello. In realtà, però, non esistono esercizi specifici che migliorino l’aspetto del seno.E’ giusto allenare i pettorali in modo che sostengano dolcemente il seno, senza però ...
Pubblicato il: 12/04/2018
Il mirtillo rosso è una piccola bacca dalle grandi proprietà benefiche da assumere come frutto fresco o come succo di frutta, risulta utile contro la cistite ed è un potentissimo antiossidante.Gli esperti erboristi di Erbavoglio spiegano nel dettaglio tutte le proprietà del mirtillo rosso e i benefici per la salute. Infatti questo frutto possiede un’elevata quantità di antocianine e di mirtiliina, sostanze in grado di promuovere il benessere.Come tutti i frutti di bosco, anche il mirtillo rosso è un frutto con un contenuto limitato di zuccheri semplici (meno di 5 gr per 100 gr di prodotto), una buona quantità di fibra e un modesto con...
Pubblicato il: 03/04/2018
Il tè slim per dimagrire di Erbavoglio, prodotto da agricoltura biologica certificata, favorisce la riduzione del peso grazie ai suoi ingredienti naturali. La bevanda dimagrante naturale formulata da Erbavoglio è una miscela di piante terapeutiche altamente selezionate. E' una tisana che si può bere durante tutta la giornata, sgonfia la pancia, attenua la fame e contribuisce alla disintossicazione del colon, del fegato e del sangue dalle tossine. Il tè dimagrante naturale contiene: Mate verde, Curcuma, Aroma naturale, Tè verde Matcha, Guaranà e Spirulina sono tutti prodotti naturali provenienti da agricoltura biologica controllata. Con l'atti...
Pubblicato il: 14/03/2018
Per combattere e affrontare i cambi di stagione gli integratori naturali, come la polvere di Maca bio, sono molto utili. La Maca, conosciuta anche come "ginseng peruviano", è un pianta perenne dal forte temperamento, utilizzata dalle popolazioni andine per le sue proprietà nutritive ed energetiche sin dai tempi antichi.La radice della Maca può essere considerata un "alimento completo" perché contiene praticamente tutti i più importanti principi nutritivi importanti per il nostro organismo. La Maca si ottiene da una pianta perenne che cresce in Perù, più precisamente sull’altopiano delle Ande Peruviane, a una altitudine tra i 2500 e i ...
Pubblicato il: 01/03/2018
La barbabietola rossa bio venduta online da Erbavoglio è ricca di potassio e fosforo, contiene inoltre discrete quantità di acido folico, vitamine del gruppo A, B e C. La barbabietola rafforza il sistema immunitario, combattendo così anche le malattie virali e batteriche. E’ un ottimo rimedio in caso di disturbi digestivi poiché neutralizza l’eventuale eccessiva produzione di acidi nello stomaco. La barbabietola è un ottimo rivitalizzante, il suo consumo aumenta in maniera significativa il livello di energia.E’ un prodotto utile e consigliato per la crescita, l’anemia, i disturbi epatici e per la stitichezza. La bar...
Pubblicato il: 21/02/2018
Il cavolo nero, conosciuto anche come “kale”, è un ortaggio tipico dei mesi freddi ma soprattutto è una riserva di principi depurativi, antivirali e immunostimolanti, utile anche come decongestionante.   Il cavolo, soprattutto quello nero, è una delle verdure più nutrienti al mondo, fondamentale per gli equilibri della nostra alimentazione. Questo ortaggio è caratterizzato da foglie bitorzolute color verde scuro ed è una riserva di risorse benefiche da sfruttare soprattutto nella stagione più fredda. Si tratta infatti di un vegetale ricchissimo di sostanze antiossidanti ...
Pubblicato il: 01/02/2018
Comunemente conosciuta come zucca amara, la polvere di bitter melon è ricavata da una pianta tropicale utilizzata per le sue numerose proprietà.Dalla letteratura scientifica risulta un meccanismo d’azione che riduce l’assorbimento del glucosio a livello intestinale e mantiene i livelli normali di glucosio nelle isole pancreatiche.  La polvere di bitter melon garantisce azioni insulino-simile e la riduzione dell’accumulo di liquidi durante il processo di differenziazione degli adipociti (grassi). In sostanza, agisce sulla stimolazione del metabolismo dei grassi portando un calo ponderale (perdita di peso corporeo).La zucca amara contiene grandi quanti...
Pubblicato il: 24/01/2018
Inizia il nuovo anno nel migliore dei modi: depura l’organismo con la miscela di frutta e erbe prodotta da Erbavoglio.La frenesia dei nostri giorni ci obbliga sempre più ad allontanarci da diete equilibrate e sane. Oggi, infatti, mangiamo principalmente alimenti trasformati e precotti che a lungo andare appesantiscono il corpo e rallentano la mente. Senza dimenticare tossine, prodotti chimici e altre sostanze tossiche alle quali siamo esposti quotidianamente. Il corpo umano è in grado di adattarsi alle nostre abitudini e ad ambienti difficili, ma spesso un aiuto non guasta. E’ proprio a questo punto che entra in gioco il tè detox supergreen di Erbavogli...
Pubblicato il: 10/01/2018
Per Erbavoglio la stagione dei saldi comincia con una promozione impedibile: sconti fino al 15% su tutti i prodotti naturali disponibili a catalogo, ma non solo. Sul sito di Erbavoglio potrai acquistare prodotti naturali di altissima qualità a prezzi scontati fino al 31 gennaio, inoltre, come auguri di buon anno, riceverai un omaggio pensato apposta per te. Con questa iniziativa Erbavoglio vuole augurare a tutti un 2018 ricco di benessere, che è il punto attorno al quale gravitano tutti i brand naturali venduti online. Non perdere l’opportunità di acquistare prodotti naturali bio scontati fino al 15%. Qualche esempio? - Miele crudo di Manuka scontato a ...
Pubblicato il: 22/12/2017
  Dopo un periodo di gestazione durato anni, sono numerosi gli studi scientifici condotti per dimostrare i benefici della canapa che apporta alla salute dell’organismo, hanno rivelato che questa pianta era utilizzata anche nell’antichità come rimedio contro diverse malattie. Fino a poco tempo il suo utilizzo era ad appannaggio di vegani e vegetariani, mentre da qualche mese la troviamo nelle abitudini alimentari di milioni di persone, soddisfatte degli effetti positivi che ha sull’organismo. Canapa: un’esplosione di valori nutrizionali La canapa offre un’alta gamma di valori nutrizionali, tanto che i suoi semi contengono il 25% di proteine e t...
Pubblicato il: 19/12/2017
  Le tisane ayurvediche conservano ricette e combinazioni antiche provenienti dall'India e rappresentano una sintesi delle line guida dettate dall'Ayurveda, medicina tradizionale utilizzata in India fin dall'antichità, diffusa ancora oggi nel sub-continente più della medicina occidentale. Il tè ayurvedico alle erbe Alkal Bio venduto da Erbavoglio è un prodotto alcalinizzante che riporta il pH allo stato naturale. Il livello di acidità del corpo è infatti uno dei più importanti per il mantenimento di un buono stato di salute. L’infuso alle erbe formulato dagli esperti erboristi di Erbavoglio aiuta il corpo a depurare il san...
Pubblicato il: 27/11/2017
E’ un integratore naturale che aiuta a sciogliere il tessuto morto (come ad esempio cicatrici), coaguli di sangue, cisti, la placca arteriosa, ma anche un valido aiuto per combattere le infiammazione.Erbavoglio propone questo antinfiammatorio naturale in confezioni da 60 capsule di integratori con funzione enzimatica.La Serrapeptasi viene utilizzata in tutto il mondo per aiutare a risolvere gli stati infiammatori e si sta sempre più diffondendo grazie ai grandi benefici mostrati dai pazienti che la assumono. Data la sua particolare azione ed effetti, le è stato attribuito il titolo di “enzima miracoloso”. E’ diffusamente usato in Giappone* dove numero...
Pubblicato il: 07/11/2017
Erbavoglio ha una soluzione naturale per abbassare il colesterolo: si chiama Kolefat.Parliamo di un integratore naturale a base di riso rosso fermentato il cui principio attivo, la Monacolina K, contribuisce al mantenimento dei livelli normali di colesterolo nel sangue. Due gli ingredienti principali: il Berberis, che agisce sulla regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare, e il Banaba, che regola la funzionalità del sistema digerente. Come agisce la Monacolina k? E’ una sostanza naturale che si sviluppa nel riso comune a seguito di un processo di fermentazione operato da uno specifico lievito, chiamato il Monacus purpureus. In base alle linee guida del...
Pubblicato il: 07/11/2017
40 anni di esperienza tra infusi e erbe officinali hanno permesso alla Maestra erborista Tiziana Lugli di formulare alcuni prodotti totalmente naturali che andremo ad illustrare nel corso di questo mese.Oggi parleremo del Poterium Spinosum, un integratore naturale con azione naturalmente “antidiabetica” alla base del POTERIUM COMPLEX – GLICEMIA, disponibile nel formato da 500mg (60 capsule) utile alla prevenzione del trattamento del diabete e dei disturbi legati alla glicemia.L’azione antidiabetica del Poterium, conosciuto anche come integratore di insulina vegetale, era già nota dai beduini, che riuscivano, bevendone il decotto per diversi mesi, a far regre...
Pubblicato il: 17/10/2017
  Integratori per capelli online   Amazonia capsule è l’integratore della nostra erboristeria online che combina 3 elementi fondamentali per rinforzare l’organismo composte da alga klamath, miglio e metionina. I nutrienti per la salute di capelli e unghie sono distribuiti in modo equilibrato per garantire un effetto a lungo termine che rinvigorisce la cute. Scopriamoli insieme uno ad uno, ti daremo così la possibilità di conoscere meglio questo fantastico prodotto innovativo.   Miglio: proprietà.   Ricco di vitamine del gruppo A e B, il miglio è un cereale molto antico che contiene anche ferro, fosforo, silicio e m...
Pubblicato il: 17/10/2017
  MIELE DI MANUKA BIO Il nettare più dolce della Nuova Zelanda ha un nome: Miele di Manuka. Il cibo miracoloso dalle sconfinate proprietà nutritive è il prodotto del lavoro di migliaia di api che vivono e crescono fra le praterie e le alture affacciate sul mare, lontane da inquinamento e smog.   Questo prodotto locale in uso fra gli antichi popoli dell’isola, viene tutt’ora utilizzato per trattare ferite, ustioni e problemi della pelle, ma è anche molto efficace per rinforzare il sistema immunitario. Non è facile da trovare sul mercato perché non viene prodotto in quantità industriale, dati i rigorosi controlli che...
Pubblicato il: 27/09/2017
Influenza 2017 Sono già quasi 100mila gli italiani costretti a letto per l’ondata di influenza di settembre, ma come sempre la natura ci può soccorrere nella prevenzione, nella cura e nel rinforzamento delle difese immunitarie anche in vista dell'inverno in arrivo. Corazza – Natural Biotic Gocce Grazie alla presenza di Echinacea purpurea, zenzero timo e china, offre un valido integratore naturale che agisce contrastando l’azione infiammatoria ed agendo come potente febbrifugo, grazie alle caratteristiche dei suoi ingredienti di prima qualità. L’assunzione costante di 10 gocce per 3 volte al giorno lontano dai pasti costituisce un vero e prop...
Pubblicato il: 15/09/2017
La bella stagione sta per chiudersi e i benefici che ne abbiamo ricavato sono moltissimi, ma lo stress ossidativo dato dall’esposizione solare, l'azione disidratante dell'acqua salata o il cloro delle piscine hanno lasciato segni evidenti.    La linea capelli Ozonelle nasce per ristrutturare capelli secchi, fragili e spenti, rimediare ai danni chimici e allo schiarimento (photobleaching) e prevenirne la caduta anticipata. Ozonelle offre trattamenti topici a base di proteine cheratinosimili che permettono di restituire ai capelli salute e bellezza proprio grazie alla cheratina, il loro principale costituente (tra il 65% e il 95%) insieme all'acqua. La cheratina idrolizza...
Pubblicato il: 01/09/2017
Maca in polvere: proprietà e usi in cucina La maca, non molto conosciuta nelle nostre parti, viene considerata un superfood. Così come i più noti mirtillo, tè verde e peperoncino, è uno di quei cibi che contengono principi attivi benefici per la nostra salute. In particolare la maca in polvere è ricca di carboidrati, proteine (14%) e minerali quali potassio, ferro, zinco, sodio, magnesio, calcio e fosforo. Contiene tutti gli aminoacidi essenziali, quelli che il nostro corpo non riesce a produrre in quantità adeguate e che vanno assunti con l'alimentazione. La maca è una pianta originaria del Perù, dove è coltivata fin...
Pubblicato il: 02/08/2017
BUONE VACANZE! Le spedizioni sono sospese dal 3 al 23 agosto e riprendono dal 24. Non vi lasciamo soli, sul nostro portale potrete continuare ad acquistare benessere anche da sotto l'ombrellone. 
Pubblicato il: 26/07/2017
  La vitamina C, o acido ascorbico, è indispensabile al nostro benessere e in natura la troviamo in grandi percentuali nel Camu Camu, arbusto originario della Amazzonia Peruviana. Irrobustisce il sistema immunitario e previene le infezioni; protegge dai radicali liberi che si formano nell'organismo in seguito ad uno sforzo intenso; interviene nella formazione del collagene di ossa e pelle, sostiene l’attività muscolare. Molte donne, che soffrono di carenze di ferro a causa del ciclo mestruale o del parto, sanno che la vitamina C ne favorisce l’assorbimento: è utile abbinare 100 gr di melone (32 mg di vitamina C), un bicchiere di spremuta di pompelmo...
Pubblicato il: 19/07/2017
Come proteggere la nostra pelle con un gel lenitivo ricco di vitamine e naturale? La pelle è l’organo più grande del nostro corpo, la nostra barriera naturale e il primo filtro verso il mondo esterno, è fisicamente e psicologicamente rilevante per il nostro benessere. Per questo è essenziale prendersene cura con prodotti naturali, soprattutto in estate, quando possiamo finalmente esporci ai benefici raggi del sole, utili alla sintesi della vitamina D, al controllo dell’ipertensione e al rafforzamento del sistema immunitario. Tuttavia è necessario porre attenzione a non esporsi avventatamente durante le ore critiche della giornata (dalle 11 a...
Pubblicato il: 29/06/2017
Grazie alle sue numerose proprietà e al suo inconfondibile gusto, il tè rappresenta la bevanda prediletta di migliaia di consumatori ed estimatori. Quando parliamo di tè di qualità superiore non possiamo non menzionare il rinomato marchio irlandese Solaris, particolarmente apprezzato per i suoi pregiati infusi, contenenti selezionatissime combinazioni di erbe medicinali biologiche. Il tè naturale proposto dal marchio Solaris, dal 2003 unico produttore delle esclusive miscele di tè per i chakra presenti oggi in commercio, è caratterizzato da numerosissime varietà di tè in foglie, fermentato o aromatizzato naturalmente, raccolto...
Pubblicato il: 08/06/2017
  Il marchio Lamazuna è nato nel 2010 in Francia (ma il nome è georgiano e significa “bambina graziosa”) e propone cosmetici naturali vegan, con un’attenzione particolare non solo alla qualità del prodotto (gli ingredienti hanno tutti la certificazione biologica), ma anche alla sostenibilità in termini di rispetto per i lavoratori e i fornitori e, naturalmente, d’impatto ambientale e produzione di rifiuti. La storia di Lamazuna inizia con i panni in microfibra struccanti, da utilizzare al posto del cotone usa e getta, per evolversi nel tempo con la creazione di una linea di prodotti di bellezza vegan che comprende shampoo, dentifri...
Pubblicato il: 22/05/2017
  Gli agenti esterni ogni giorno aggrediscono i nostri capelli, mettendo a dura prova la loro salute. Vento, sole, phon e colorazioni aggressive, compromettono la bellezza naturale dei capelli, ma ancora una volta dalla natura arriva la soluzione efficace per arginare i danni collaterali a cui i nostri capelli devono far fronte. Stiamo parlando dell'olio per capelli naturale, vero e proprio elisir e insostituibile rimedio che aiuta a combattere aridità, fragilità e opacità del capello.   Tra i migliori olii naturali per capelli disponibili oggi in commercio ricordiamo il portentoso olio di argan bio, ideale per ridare brillantezza e morbidezza ai capelli ...
Pubblicato il: 01/05/2017
  Da Venerdì 5 a Domenica 7 Maggio 2017 PRODOTTI BIOLOGICI E NATURALI  al Palacongressi di Rimini (Piano Terra, stand A107)   Erbavoglio sarà presente come espositore alla fiera Vivi benessere che si svolge a Rimini dal 5 al 7 maggio. Queste le coordinate per trovare uno tra i rivenditori di prodotti naturali e biologici del momento: piano terra - vivi la piazza >> sala della piazza, stand A107. Dopo il grande successo del 2015, da venerdì 5 a domenica 7 maggio torna Vivi Benessere, la festa multisensoriale per udire, vedere, sentire, toccare, gustare ed evocare il benessere totale. Se la precedente edizione ha visto la partecipazione di 1...
Pubblicato il: 20/04/2017
  L'alluminio, metallo tossico che tende ad accumularsi nel corpo umano, è causa di diversi disturbi del nostro organismo. Presente in tantissimi alimenti, come dolci lievitati, minestre e zuppe pronte, pasta surgelata, farine autolievitanti e formaggi fusi, esso viene rilasciato anche da contenitori spesso a stretto contatto con il nostro cibo, come le pentole o la classiche moka. Ricordiamo inoltre, come maggiore fonte di alluminio, alcuni farmaci da banco, prodotti per l'igiene personale, nonché terreni e fonti idriche contaminate dall'inquinamento. Ecco perché evitarlo risulterà pressoché impossibile.   Ma fortunatamente i numerosi rimed...
Pubblicato il: 06/04/2017
  Curarsi con la micoterapia, già da millenni utilizzata nella medicina tradizionale orientale, rappresenta ormai una reale alternativa terapeutica anche nel mondo occidentale.   Le proprietà altamente nutritive, energizzanti e disintossicanti contenute nei funghi utilizzati nella micoterapia sono presenti in percentuali nettamente superiori rispetto a quelle riscontrate in altri alimenti largamente utilizzati nella comune dieta mediterranea. Ecco perché sarà buona abitudine integrare nelle nostre abitudini alimentari questi portentosi funghi, tra cui ricordiamo i più utilizzati Reishi, Shiitake e Maitake.   Un tempo di difficile rep...
Pubblicato il: 28/03/2017
  Ebbene sì, c’è anche la cioccolata bio fra i sette alimenti definiti “salvavita”, quelli che non dovrebbero mancare mai nella nostra alimentazione e, oltre ad essere nutrienti, apportano anche una serie di benefici.   Si tratta di pesce, frutta secca, spezie, frutta fresca, verdura, olio extra vergine di oliva e cioccolato, rigorosamente fondente, come quello con semi di canapa bio venduto da Erbavoglio, che da 40 anni si prende cura della salute psicofisica dei propri clienti.   Oltre ad essere un alimento salvavita, il cioccolato fondente con semi di canapa bio ha innumerevoli benefici sulla salute e sull’umore.   Non &e...
Pubblicato il: 22/03/2017
Oggi vi proponiamo un dolce molto buono e sfizioso: la famosa cheesecake verde a base di Tè Matcha, un ingrediente ottimo da bere ma ideale anche per la preparazione di dolci salutari.   La nostra ricetta per la Cheesecake al Tè Matcha, prevede l’utilizzo di ingredienti biologici e salutari, capaci di rendere questo dessert ancora più buono, sia al palato che per la salute!     Gli ingredienti per la cheesecake al Tè Matcha sono:     Ripieno della Cheesecake al Tè Matcha   - Crema di formaggio (700g) - Yogurt naturale (120g) - 4 uova grandi - Zucchero (300g) - Sale (1 pizzico) - Zucchero a velo (1 cucchia...
Pubblicato il: 14/03/2017
  La maschera nera sta spopolando su internet e sui social di tutto il mondo ed è diventata a tutti gli effetti una mania beauty, un must have per uomini e donne. Ma in realtà si possono avere gli stessi effetti benefici con una maschera fatta in casa a base a base di carbone vegetale venduto su Erbavoglio.it. Su Instagram l'hashtag #blackmask conta oltre 210 mila post, in cui donne, ma anche tanti tantissimi uomini pubblicano fotografie con la maschera sul viso. Quali sono gli effetti della black mask e, soprattutto, di cosa si tratta? È un trattamento purificante in grado di eliminare punti neri e illuminare il viso. La particolarità di questa mascher...
Pubblicato il: 28/02/2017
  Erbavoglio suggerisce un’antica ricetta per preparare una bevanda elettrolitica a base di prodotti naturali.   Per il benessere psicofisico, ma anche per la salute della pelle, è essenziale essere sempre idratati. Il suggerimento degli esperti è quello di bere almeno due litri di acqua al giorno, ma quando a causa di temperature molto alte o attività fisica si suda molto, l'acqua può non bastare perché attraverso la sudorazione non solo si perdono liquidi ma anche minerali essenziali, i cosiddetti elettroliti. Per questo motivo oltre a sostituire i liquidi persi, è importante reintegrare anche questi elementi.   Sul sit...
Pubblicato il: 09/02/2017
Sono sempre di più gli italiani che cercano prodotti naturali senza glutine e su Erbavoglio.it se ne possono trovare di diverse tipologie.   I prodotti naturali senza glutine di Erbavoglio sono particolarmente adatti a chi soffre di intolleranze o allergie alimentari. Per combattere i disturbi che caratterizzano allergie e intolleranze al glutine, l’unica terapia resta la dieta priva di questa sostanza, garantita da un numero sempre maggiore di prodotti sostitutivi agli alimenti tradizionalmente con cereali contenti glutine.   Saper scegliere il prodotto giusto diventa così il punto di partenza per poter gestire la propria giornata e la propria vita socia...
Pubblicato il: 01/02/2017
  Il cumino nero (Nigella sativa) è conosciuto come “il seme benedetto”, apprezzato da millenni per le molteplici proprietà fitoterapiche, essendo ricco di sostanze quali acidi grassi, beta sitosterolo, calcio, acido folico, ferro, acido oleico, acido linoleico, palmitolo, fosforo, acido stearico, vitamine B1, B2, B3 e zinco. È stato oggetto di un esperimento condotto su 88 donne in sovrappeso, divise in 2 gruppi: al gruppo sperimentale è stato chiesto di assumere 3 g al giorno di cumino con yogurt in 2 pasti per 3 mesi. La stessa quantità di yogurt senza il cumino è stata prescritta al gruppo di controllo. Ecco la lettura del r...
Pubblicato il: 17/01/2017
Erbavoglio comincia l’anno alla grande proponendo a tutti i clienti uno sconto del 20% sui prodotti naturali con l’aggiunta delle spese di spedizione gratuite.   L’offerta, valida fino a domenica 29 gennaio (fino alla mezzanotte), permetterà di avere a disposizione l’intero catalogo di prodotti naturali e biologi scontati del 20%. Un’offerta imperdibile che Erbavoglio mette a disposizione solo per un periodo limitato.   Solitamente la spedizione è gratuita per acquisti di almeno 70 euro, ma fino al 29 gennaio la spedizione dei prodotti naturali sarà gratuita per ordini di qualsiasi importo.   In promozione ci sono cen...
Pubblicato il: 20/12/2016
  Erbavoglio propone una gamma di prodotti naturali per dare smalto al nostro organismo.   Il miele è generalmente riconosciuto come un alimento importante per il benessere. Ma c’è miele e miele. Nella vasta gamma di prodotti naturali la scelta deve essere ponderata. Il miele Manuka è ritenuto un miele unico, molto conosciuto per i suoi eccezionali effetti benefici sulla salute. Oggi parliamo del miele di Manuka biologico marcato “Tranz Alpine”, prodotto da un’azienda neozelandese con oltre 100 anni di esperienza nell’allevamento delle api. “Il nostro miele Manuka è un miele biologico prodotto dal nettare del L...
Pubblicato il: 01/12/2016
  Lo zenzero per le sue proprietà antinfiammatorieandrebbe consumato quotidianamente, aggiunto all'estratto del mattino, grattugiato sui cibi o come tisana della sera. La tosse cattiva si contrasta invece dolcemente utilizzando il miele: un cucchiaio al giorno. Sul tipo Erbavoglio.it se ne possono trovare diversi, per tutti i gusti e tutte le tasche.   Un modo semplice per consumare zenzero tutti i giorni? Ecco i prodotti acquistabili sul sito Erbavoglio.it: zenzero candito bio (in confezione da 100gramnmi e da 1 chilo) e la polvere di zenzero bio.   Per ridurre colesterolo e sovrappeso si consiglia di consumare con regolarità ortaggi come i rapanelli 3/4...
Pubblicato il: 11/11/2016
  Dite addio ai classici snack ipercalorici. A sostituirli arriva l’Acai Bowl, che volendo si può arricchire con i prodotti naturali di Erbavoglio. Sono allegre, sane, golose e coloratissime. Possono essere una colazione energetica o diventare una pausa pranzo leggera e gustosa. Sono le Acai bowl, la nuova moda che arriva da New York e che sta iniziando a prendere piede anche in Italia.  Sicuramente uno dei foodtrend più in voga e più originali dell’anno; dal Sud America alla California, la moda dell’Acai bowl sta velocemente dilagando.   Ma veniamo all’essenziale... Cosa c’è dentro all’Ac...
Pubblicato il: 03/11/2016
La terapia tramite assorbimento cutaneo di magnesio è un altro metodo per fornire questo minerale essenziale al corpo attraverso la pelle. Nulla di nuovo, semplicemente un trattamento poco conosciuto. I rimedi topici sulla pelle come unzioni, bendature, cataplasmi o impacchi sono infatti stati utilizzati fin dall’origine dell’uomo. Nonostante un approccio basato su una lunga storia e sull’evidenza, l’idea di raggiungere la nostra assunzione giornaliera di magnesio attraverso la pelle può essere un concetto estraneo a molti.   I ricercatori hanno però accurato che la crema di magnesio viene ass...
Pubblicato il: 19/10/2016
  Finita la pausa estiva si torna alla vita di tutti i giorni. Ma ricominciare non è sempre facile. Per questo gli specialisti erboristi Erbavoglio consigliano di assumere il magnesio per ridurre la stanchezza e la sensazione di affaticamento. Ci sono però diversi modi per ottenere benefici facendo uso di magnesio: si possono sciogliere i sali in acqua calda, acquistare bevande già miscelate, oppure preparare una crema fatta in casa.   Sul sito ervaboglio.it è possibile acquistare la bevanda rigenerante mirus al magnesio e noni, potente fitopreparato liquido non alcolico multifunzionale in grado di operare simultaneamente su più parti fisio...
Pubblicato il: 06/10/2016
Brescia per due giorni sarà la capitale della Kinesiologia italiana. Il 15-16 ottobre prossimi, il centro Paolo VI di via Genzio Calini, a Brescia, ospiterà il VII° Congresso nazionale di Kinesiologia. Erbavoglio non può e non vuole mancare.   L’azienda bresciana, specializzata nella produzione e nella vendita di prodotti naturali, ha abbracciato questa disciplina olistica da diversi anni e nel corso della due giorni congressuale sarà presente con un piccolo stand dove presenterà tutti i suoi prodotti per la kinesiologia. Erbavoglio, inoltre, omaggerà tutti i kinesiologi presenti con il proprio il kit di kinesiologia per il test d...
Pubblicato il: 20/09/2016
Domenica 25 settembre sarà la Giornata mondiale del cuore ed Erbavoglio, sempre attenta a questo genere di iniziative volte a migliorare la salute e la qualità della vita, vuole porre l’accento su alcuni prodotti naturali per la prevenzione delle malattie cardiovascolari. La Giornata mondiale del cuore è una campagna mondiale che si tiene da 16 anni con lo scopo di aumentare la consapevolezza riguardo alla salute in ambito cardiologico e la prevenzione delle patologie cardio-cerebro-vascolari.   Il Progetto cuore ha come obiettivo quello di aumentare la consapevolezza dei cittadini in merito a salute e stili di vita. La salute e l’efficienza de...
Pubblicato il: 06/09/2016
  Il polline d’api, qualche volta conosciuto anche con il nome di “pane delle api”, è un prezioso alimento costituito dal polline di piante e fiori minuziosamente raccolto dalle api. E’ un prodotto biologico, disponibile sul sito e-commerce di Erbavoglio, con innumerevoli effetti benefici per l’uomo. E’ infatti un potente integratore naturale dalle svariate proprietà: ricostituente, energizzante, indicato particolarmente per l’anemia e l’affaticamento e molto altro ancora. Il polline bio è una miniera di principi vitaminici, minerali, proteici, e nutrizionali in genere; ma anche un agente poco gradito dag...
Pubblicato il: 22/08/2016
Il tè matcha, o tè verde giapponese, ha proprietà antiossidanti superiori rispetto a quelle di qualsiasi altro tè verde. Recenti studi hanno infatti dimostrato che le foglie di tè matcha conterrebbero 137 volte il contenuto di antiossidanti del normale tè verde, polifenoli e diversi aminoacidi, che riducono lo stress fisico e psicologico, e l'acido glutammico che agisce sul sistema nervoso centrale. Lo si può acquistare sul sito erbavoglio.it: c’è la confezione tè verde matcha bio da 50gr al costo i 21 euro, e il tè matcha izumi bio a 25 euro per il barattolo da 30gr.  ...
Pubblicato il: 22/07/2016
La spirulina è un prodotto naturale distribuito da Erbavoglio.it,  un’alga ricca di proteine, vitamine e quindi un ottimo prodotto per raggiungere il benessere psico-fisico. Attenua la fame e ricarica l’organismo di vitamine, minerali e clorofilla, un potente purificatore del sangue. E’ conosciuta anche come la fonte blu-verde di proteine, eccezionalmente carica di vitamine del complesso B, tra cui B12, così come la vitamina A, C, D, E , potassio e altri minerali. E’ uno dei prodotti maggiormente acquistati su Erbavoglio.it proprio per le caratteristiche che la rendono la più alta fonte naturale di proteine ad oggi conosciuta.   La...
Pubblicato il: 18/07/2016
I benefici dell’Olio di Cocco raggiungono il sistema immunitario, endocrino, digestivo, muscolare, osseo, energetico, metabolico, ma questo prezioso prodotto naturale può anche essere utilizzato esternamente sulla pelle e capelli. L’Olio di Cocco riesce ad ammorbidire, ristrutturare, disciplinare anche le chiome più crespe e difficili da trattare così come ammorbidire talloni, gomiti e ginocchia.    L’Olio di Cocco crudo vergine Biona, distribuito da Erbavoglio e in offerta per il mese di luglio sul sito erbavoglio.it, proviene dalle Filippine ed è ricavato dalla spremitura a freddo della polpa bianca della noce di cocco. Non &egra...
Pubblicato il: 08/07/2016
Erbavoglio propone ai propri clienti un’interminabile lista di prodotti naturali per migliorare la qualità della vita e la salute psicofisica. Tra le proposte dell’erboristeria Erbavoglio c’è anche un prodotto dai poteri strabilianti per prevenire le malattie in modo naturale suggerito anche dai medici: l'olio di canapa.     “Da 4 anni a questa parte cerco di far capire alle mamme che il metodo migliore per non far ammalare in continuazione i propri figli non è la cura, ma la prevenzione. - spiega il dottor Jonas Elia, medico chirurgo, specialista in pediatria e neuro psichiatria infantile, autore di un libro con cui suggerisce prod...
Pubblicato il: 05/07/2016
Erbavoglio non solo mette a disposizione dei propri clienti prodotti naturali di qualità, ma ha voluto implementare il sito e-commerce con un’ulteriore garanzia di sicurezza. Il sito erbavoglio.it aumenta il proprio livello di autorevolezza e di sicurezza grazie all’installazione del certificato SSL, un protocollo che assicura ai clienti la possibilità di acquistare sul sito e-commerce di Erbavoglio in totale sicurezza durante tutta la navigazione.   L'uso più comune dei certificati digitali è per l'accesso ai siti web via HTTPS, ossia HTTP su protocollo sicuro SSL. Attraverso i certificati installati da Dexanet...
Pubblicato il: 15/06/2016
Con l’arrivo della bella stagione tutti vogliono essere più in forma e presentarsi al meglio. Erbavoglio offre una serie di prodotti naturali per raggiungere una perfetta forma fisica, senza mai dimenticare il benessere del corpo e della mente. Sul sito e-commerce di Erbavoglio si possono trovare molti antiossidanti naturali particolarmente indicati per combattere i radicali liberi. L’ossidazione è un processo naturale per cui le cellule prima o poi invecchiano o si danneggiano. Questo processo avviene per mezzo dei radicali liberi che danno origine ai processi chimici di ossidazione. Fra le bacche distribuite da Erbavoglio non mancano gli antiossidanti natural...
Pubblicato il: 08/06/2016
Il latte si colora d’oro e diventa Golden Milk. A trasformare il latte in oro è la curcuma, spezia orientale della famiglia dello zenzero nota per le sue tante proprietà benefiche e alla base della medicina popolare hawaina, da secoli utilizzata nelle Ayurveda per le sue proprietà preventive e terapeutiche. Erbavoglio, erboristeria specializzata nella vendita di prodotti biologici e naturali online, conosce bene la curcuma, e in particolare la polvere di curcuma bio, e le sue infinite proprietà naturali.     Come preparare il Golden Milk? Per prima cosa occorre creare la base di pasta di curcuma da conservare e utilizzare ogni ...
Pubblicato il: 06/06/2016
L’attività fisica offre molti benefici e con gli integratori naturali Erbavoglio è ancora più semplice tenersi in forma.  Lo sport, si sa, aiuta a mantenersi attivi, vitali e in buona salute, a tutte le età.  Diversi studi hanno inoltre dimostrato come le cellule staminali muscolari, che nel corso degli anni vanno gradualmente diminuendo, attraverso l’allenamento si auto-rigenerino, constatando che, con una sola ora e mezza di esercizio aerobico alla settimana si riescono a prevenire ben 40 malattie croniche e il rischio Alzheimer diminuisce del 50%. E per aiutare i proprio clienti a tenersi in forma, Erbavoglio ha inserito nel proprio ca...
Pubblicato il: 18/05/2016
Per avere una tintarella perfetta bisogna, prima di tutto, preparare la pelle all’estate. Ecco quindi i consigli di Erbavoglio per ottenere un’abbronzatura sana, naturale, proteggendo la pelle dai raggi UV con prodotti naturali.  Alla vigilia di una nuova primavera tornano i buoni propositi per avere un corpo da urlo o per preparare al meglio la pelle ai raggi solari in vista dell’estate. Ma per fare tutto ciò serve determinazione e uno schema tattico fatto di mosse semplici ma giuste, a partire dall'uso di un autoabbronzante naturale.   Ottenere un’abbronzatura omogenea e avere una pelle liscia, idratata e levigata è più semplice di que...
Pubblicato il: 10/05/2016
L’erboristeria del futuro? Molto simile a quella del passato, ma più vicina al cittadino, più preparata a poter affrontare situazioni molto diverse. Erbavoglio non è solo un negozio, bensì un’azienda che da anni fornisce erboristerie e farmacie in tutta Italia. Da qualche tempo ha attivato una piattaforma e-commerce in cui propone superfoods, integratori alimentari naturali al 100%, ma anche prodotti di bellezza bio, il tutto per soddisfare le richieste del cliente più esigente, una scelta lungimirante frutto di 40 anni d’esperienza nel settore.  Per Erbavoglio è fondamentale mantenere fede alla tradizione ma l’evolu...
Pubblicato il: 21/04/2016
Un alimento viene considerato un supercibo quando ha al suo interno una eccezionale quantità si sostanze nutritive considerate funzionali al miglioramento del benessere fisico e mentale. Quando parliamo di superfoods intendiamo sempre prodotti di origine naturale, che consigliamo di mangiare crudi, in modo da preservare tutti gli elementi nutritivi in essi contenuti e permettere loro di agire nel modo più efficace possibile sulla salute del nostro organismo. Tra i superfood troviamo alimenti molto comuni anche nella nostra dieta mediterranea, basti pensare all’aglio, al cavolfiore, alle arance e alle mandorle, solo per citarne alcuni. Altri prodotti invece, come le b...
Pubblicato il: 08/04/2016
Che cos'è l'erba di grano? Il termine "erba di grano" viene utilizzato per indicare il frumento, l'orzo e il farro germogliati da circa 10-15 giorni: queste piantine, utilizzate nella prima fase della loro crescita, sono un incredibile mix di preziose sostanze nutritive. Nota sin dall'antichità per le sue molteplici proprietà, l'erba di grano rappresenta un validissimo ausilio per il corretto funzionamento dell'organismo, nonché un vero toccasana per il quotidiano benessere e per la salute.   Quali sono i benefici dell'erba di grano? Grazie all'alta concentrazione di clorofilla, l'erba di grano aiuta a disintossicare il sangue, ad eliminare le tossine...
Pubblicato il: 17/03/2016
Efficace nelle malattie da raffreddamento e per combattere le infezioni. Fin dai tempi antichi al miele sono state riconosciute molteplici peculiarità positive per la nostra salute. In questo spazio parliamo dettagliatamente del miele di Manuka, considerato un miele medicinale per le spiccate proprietà antibatteriche, dovute in particolare a un suo principio attivo chiamato metilgliossale (MG o methylglyoxal). In Nuova Zelanda un proverbio dice: «Dove gli antibiotici non riescono arriva il miele di Manuka». Dopo più di 20 anni di ricerca nel campo, la scienza moderna ha dimostrato le proprietà antisettiche del miele di Manuka. Il miele di Manuka,...
Pubblicato il: 11/03/2016
Il silicio è uno dei minerali più importanti per la salute umana:svolge un ruolo in molti processi del corpo ed è direttamente correlato all'assorbimento dei minerali. Il corspo umano medio contiene circa sette grammi di silicio, una quantità molto più elevata rispetto ad altri importanti minerali come il ferro. La farina fossile o terra diatomacea o diutomite è una roccia sedimentaria organogena silicea. La composizione chimica vede un'elevata percentuale di carbonato di calcio e diossido di silicio.   Che cos'è la diatomacea La terra diatomacea è una polvere grigia fatta di resti fossili di diatomee (un tipo di alghe che v...
Pubblicato il: 07/03/2016
L'agricoltura Biologica in Italia Ormai il biologico ha un ruolo importante sulla tavola degli italiani. Una categoria di alimenti, questa, che viene percepita come sinonimo di benessere, genuinità̀ e rispetto per la natura. Ma non tutti sanno con esattezza come si traducano all'atto pratico questi principi.   Bisogna sapere che i prodotti biologici seguono un percorso diretto dal campo alla tavola, senza mai venire in contatto con pesticidi, additivi chimici e altre sostanze di sintesi, che potrebbero risultare dannose per l'uomo e per l'ambiente. Senza contare che, grazie al metodo naturale con cui vengono coltivati e trasformati, mantengono inalterato il proprio equilibr...
Pubblicato il: 09/02/2016
Erbavoglio rinnova il proprio ecommerce: una piattaforma completamente ripensata per venire incontro alle tue esigenze di ricerca e fruizione. Da oggi potrai, infatti, visitare ed acquistare con facilità su Erbavoglio.it da qualsiasi dispositivo, fisso e mobile. Inoltre, grazie ad una ricatalogazione dei nostri articoli, sarà molto più facile trovare quello che stai cercando. Più spazio e migliore organizzazione anche per i contenuti informativi, con pubblicazioni più frequenti di news e utili consigli degli esperti che collaborano con il nostro laboratorio di ricerca. E poi una nuova grafica, più fresca e più immediata, ma anche nuova...
Pubblicato il: 14/02/2014
Un vero e proprio super alimento Sin dagli albori delle prassi di guarigione degli sciamani, risalenti a oltre 50.000 anni fa, l’umanità è alla ricerca di ingredienti  guaritivi allo scopo di preparare la panacea definitiva – una cura universale. Fra gli ingredienti più ricercati vi era il Cordyceps, una sostanza venerata ad un punto tale che nell’antica Cina il suo uso era riservato esclusivamente alla famiglia reale. Le analisi chimiche hanno dimostrato che le sue presunte straordinarie proprietà sono molto più che frutto di superstizione o semplice folclore. Il Cordyceps sinensis è una nuova generazione di fungo attualm...
Pubblicato il: 04/02/2014
Perdita di peso: La perdita di peso ottiene la maggior parte dell'attenzione quando si sente parlare di Acai, e giustamente, poiché il sovrappeso sta causando la cattiva salute della maggior parte delle persone di oggi. Il diabete, la pressione alta, il colesterolo alto le patologie alle ginocchia, sono tutte cause associabili al sovrappeso. Anche la mancanza di energia, la mancanza di sonno, la depressione, l'artrite e il dolore alle gambe sono spesso associati al sovrappeso. Tutte queste condizioni e centinaia d'altre possono essere alleviate o eliminate con le bacche di Acai. Un bruciatore di grasso naturale, in particolare il grasso della pancia. L'Acai  aiuta il vostro c...
Pubblicato il: 08/01/2014
Ancora non troppo conosciuta, questa pianta originaria dell'Africa, ci dona frutti dalle numerose ed interessanti proprietà benefiche e curative. Adansonia è il nome scientifico del genere a cui appartiene la pianta conosciuta come Baobab. La specie più comunemente nota (Adansonia Digitata) è originaria dell'Africa centrale, regione in cui queste piante sono relativamente diffuse e crescono spontaneamente. Il Baobab è una pianta imponente, che puo' arrivare ad un'altezza di 25 metri e ad una circonferenza di 50 metri. Le proprietà benefiche e in certi casi terapeutiche si ritrovano per lo più nel frutto del Baobab (ma a volte possono ess...
Pubblicato il: 20/12/2013
Si avvicinano le feste di Natale e il pensiero di tutte le donne va, inevitabilmente, alla linea. Se è vero che tra tavole imbandite e dolci natalizi qualche chilo in più è consentito tra Natale e Capodanno, è anche vero che possono esser prese delle “precauzioni” prima della fine dell’anno con un’alimentazione equilibrata e con un aiuto prezioso dalla nostra alleata più preziosa: la natura.  Per dimagrire, infatti, esistono dei rimedi naturali che provengono dal cuore delle piante e che aiutano l’organismo a depurarsi e a ritornare in forma. Se, con il freddo, una bevanda calda è l’ideale per ri...
Pubblicato il: 10/12/2013
Ormai si è capito: la curcuma è una delle mie spezie preferite se non la preferita in assoluto. Mi piace vedere il colore che assumono gli alimenti aggiungendo un pizzico di questa spezia e gustare il sapore particolare che prendono. Dato però che la curcuma non fa parte della nostra tradizionale alimentare (viene infatti dall’India) spesso si ha qualche problema ad utilizzarla, nel senso che non viene spontaneo metterla all’interno dei piatti che quotidianamente prepariamo. Ecco allora 6 ricette che potete provare… Tenete presente che: per mantenere al meglio le proprietà di questa spezia è bene utilizzarla a crudo, ovvero metterla s...
Pubblicato il: 25/11/2013
L’albero di Graviola viene dal profondo della foresta Amazzonica. Ricerche e test di laboratorio hanno dimostrato che con estratti di questa pianta miracolosa è possibile combattere il cancro con una terapia tutta naturale che non causa nausea, perdita di peso e perdita di capelli, proteggere il sistema immunitario ed evitare infezioni mortali, sentirsi più forti e sani durante tutto il corso del trattamento, aumentare l’ energia e migliorare la visione della vita. In rete basta digitare “natural antibiotics” e si trovano immediatamente valanghe di testi: la Graviola fa miracoli, è una pianta che potrebbe salvarci dal cancro, si legge. La gr...
Pubblicato il: 25/11/2013
Un integratore alimentare a base di arginina si diffonde all’interno delle cellule muscolari lisce attivando il Guanil ciclasi. Aprendo i canali del potassio si riduce a livello intracellulare il calcio. E’ stato dimostrato come questa riduzione favorisce il rilassamento muscolare e l’erezione. La disfunzione erettile rappresenta un problema molto diffuso, più di quanto si possa pensare. L’incidenza nei paesi industrializzati è molto alta, 30 milioni negli Stati Uniti, circa il 30% della popolazione inglese, e il 42% in Francia secondo le ultime ricerche IMS Healt. In Italia si calcola che il 25% della popolazione maschile tra i 18 e i 65 anni sperime...
Pubblicato il: 31/07/2013
I semi di Chia (conosciuta anche come Salvia Hispanica) sono un cibo salutare, molto conosciuto e mangiato da secoli. Possono essere gustati da soli, come stuzzichino oppure, come fanno in molti, aggiunti ad arricchire altre ricette. Continua a leggere per imparare a conoscere alcuni dei modi in cui poterli utilizzare.   Semi di Chia: le Basi 1) Cerca di mangiare 1 o 2 cucchiai (15-30 g) di semi di Chia al giorno. Un adulto dovrebbe consumare regolarmente i semi di Chia, per usufruire di tutti i benefici nutrizionali in essi contenuti.  - 1 cucchiaio di semi di Chia essiccati contengono circa 60 calorie, 5 g di grassi, 6 g di carboidrati, 6 g di fibre e 3 g di proteine. &nb...
Pubblicato il: 09/07/2013
Le Capsule Sollievo in formulazione Giorno e Notte sono un validissimo aiuto per tutte le forme di infiammazioni, dolori articolari, lesioni e rigidità articolare. L’azione diversificata Giorno/Notte è stata attentamente studiata per venire in aiuto anche nei casi più resistenti.   Come agiscono: La Capsula Notte, grazie alla presenza nella sua formula di Glucosamina e Condroitrina ed importanti minerali quali Zinco e Manganese, oltre alla vitamina D3, agisce direttamente sulle cartilagini articolari rimineralizzandole, contribuendo a ripristinarne la loro piena funzione ed elasticità. La Capsula Giorno è invece stata studiata per contrast...
Pubblicato il: 03/07/2013
L’uso dei funghi medicinali come alimenti o integratori sta diventando sempre più diffuso poiché numerose ricerche scientifiche moderne hanno confermato il loro effetto benefico a livello organico. In particolare la maggior parte dei funghi medicinali agisce, ognuno in maniera specifica ma tutti in generale, su: • metabolismo glucidico e lipidico; • chelazione dei metalli pesanti; • riequilibrio del sistema immunitario; • antagonismo delle spinte anomale di crescita cellulare.   Nella tradizione medica cinese i funghi sono stati sempre impiegati sotto forma di the, bevanda, capsule; per tutte le preparazioni si usava la polvere dei funghi...
Pubblicato il: 03/06/2013
Come si gestisce lo stress in modo naturale? Come si riesce a dominare l'ansia senza ricorrere ai farmaci? Vediamolo insieme. Stress, stress, stress. Almeno cinque giorni su sette nell’arco delle nostre frenetiche settimane, è proprio questa la sensazione di malessere che ci accompagna con più frequenza. Con la conseguenza che il weekend diventa la camera di compensazione per eliminare ansia, fatica e ricominciare dal lunedì successivo con le pile meno scariche. Ma esistono dei metodi per gestire lo stress in modo naturale e senza ricorre ai farmaci? Ovviamente si. Leggete qui per scoprire i migliori. Come per ogni terapia efficace e duratura che si rispetti, ...
Pubblicato il: 13/05/2013
Perché è consigliabile usare "L-Arginina" come integratore dietetico? • Stimola la funzione sessuale • Supporta il sistema circolatorio • Abbassa la pressione sanguigna • Inibisce l'aggregazione piastrinica • Aumenta la secrezione dell'ormone della crescita • Migliora il sistema immunitario e il design delle cellule • Rafforza il tessuto molle • Neutralizza l'ammoniaca • Migliora il metabolismo muscolare...   Cosa si intende per L-Arginina? La L-Arginin (conosciuta anche come Arginina o Arg) è un aminoacido "semi-essenziale". In altre parole, può essere sintetizzata dal nostro organismo quando necess...
Pubblicato il: 10/05/2013
Dal caffè verde crudo si ottiene, previa macinatura ed infusione, una bevanda totalmente diversa rispetto al caffè tostato. Il caffè verde crudo, che non ha subìto alcun processo di torrefazione, si distingue da quello classico per: aspetto, aroma, sapore e caratteristiche nutrizionali; l'unica proprietà comune tra il caffè tostato e quello verde crudo è la presenza di caffeina.   Preparazione della bevanda a base di caffè verde crudo: Il caffè verde crudo viene utilizzato analogamente a quello tostato; ovviamente, utilizzando i semi INTERI di coffea (arabica o robusta), si rende necessario POLVERIZZARLI con un mortaio...
Pubblicato il: 26/04/2013
I capelli sono uno dei principali biglietti da visita di una persona, e questo vale anche per l’uomo. Ai capelli è legata l’immagine che ognuno ha di sé e che viene rimandata all’esterno, e spesso sono proprio i capelli ad identificare un individuo agli occhi dell’altro: ad esempio “la ragazza con la frangetta” o “il ragazzo con i capelli biondi”, e il terrore di ogni uomo tendente alla calvizie è quello di essere indicato come quello che sta andando “in piazza”.   La caduta dei capelli è un disturbo per molti psicologicamente pesante da accettare: senza capelli ci si sente “nudi”, c...
Pubblicato il: 16/04/2013
La ritenzione idrica è un disturbo molto comune, soprattutto tra le donne. Per combatterla è necessario condurre uno stile di vita adeguato e seguire una dieta corretta.   La ritenzione idrica colpisce circa il 30% delle donne. Il disturbo consiste nell’accumulo di liquidi nell’organismo, che vanno a depositarsi soprattutto in alcune zone particolari, e cioè addome, glutei e cosce, con conseguente gonfiore e comparsa di pelle a buccia di arancia. La ritenzione idrica può essere il sintomo di una patologia sottostante, ma nella maggior parte dei casi è dovuta a uno stile di vita poco sano, che comprende abitudini quali il fumo di sigar...
Pubblicato il: 11/04/2013
I dati sono stati presentati al Congresso di Urologia in corso in questi giorni a Venezia. Nel nostro paese il problema colpisce anche un 15% di popolazione under 40 anni. I problemi di erezione rappresentano ancora un tabù per molti, dal congresso emerge la necessità di sensibilizzare tutti su un problema che si può risolvere se si affronta l’argomento senza chiudersi in se stessi e con il supporto medico.   La situazione in Europa. Un problema di cui si parla poco non viene affrontato con la giusta consapevolezza. In Europa il problema non viene curato, in Italia esistono ambulatori che forniscono assistenza e supporto anche psicologico.   L Argi...
Pubblicato il: 21/02/2013
Analisi in laboratorio hanno rivelato che l'açai contiene: Una forte concentrazione di antiossidanti, che combattono l'invecchiamento prematuro, con approssimatamente un valore pari a circa 30 volte le proprietà antiossidanti del vino rosso.   L'açai contiene 33 volte gli antociani presenti nel vino rosso e tre volte quelli del mirtillo nero!   Da alcuni anni, gli scienziati hanno studiato la foresta pluviale amazzonica per i suoi fitochimici ed i frutti. Uno dei frutti che la popolazione indigena ha assunto per secoli è l'Euterpe Oleracea, o più semplicemente: "açai" (pronunciata assaì). Le bacche di questa specie di palma co...
Pubblicato il: 12/02/2013
Il reishi o Ganoderma lucidum è uno dei funghi medicinali più noti e apprezzati al mondo. Le proprietà di questo fungo orientale sono davvero tante e significative. In Cina e Giappone era venerato come una divinità per i suoi effetti terapeutici, oggi confermati dalla ricerca. Reishi, ling zhi (o anche lin zi o ling chi), fungo dell'immortalità: sono diversi i nomi di questo fungo medicinale, conosciuto fin dall'antichità e addirittura venerato per le sue proprietà in Cina e Giappone (tanto che spesso, per il reishi e altri funghi "terapeutici" -shiitake, maitake ecc. -, si parla collettivamente di funghi giapponesi o funghi cinesi). Gan...
Pubblicato il: 04/02/2013
SONO PICCOLISSIMI MA ESTREMAMENTE RICCHI DI PROTEINE Fibre vegetali ed acidi grassi essenziali che li rendono in grado di aiutare l’organismo nella prevenzione di alcune delle malattie più temute. Si tratta dei semi, con cui poter arricchire la propria alimentazione aggiungendoli ad esempio al muesli della colazione o ad insalate e pietanze salate durante il giorno.Molti di essi forniscono un importante contributo nella regolazione dei livelli degli zuccheri e del colesterolo nel sangue. Scopriamo allora insieme le sei tipologie di semi più salutari.   1) SEMI DI CANAPA - I semi di canapa sono ritenuti un alimento altamente nutriente per via del loro contenuto ...
Pubblicato il: 20/11/2012
Semi di canapa: principali nutrienti Il valore nutrizionale dei semi di canapa è davvero completo e unico rispetto ad altri alimenti di origine vegetale. Per il 25% sono composti da proteine, ma in una combinazione eccezionale che vede presenti tutti gli 8 aminoacidi essenziali per la sintesi proteica. Le proteine che assumiamo attraverso la dieta sono scomposte dall'organismo in aminoacidi che, terminato il processo digestivo, vengono riassemblati per costituire un nuovo tessuto proteico: il fine principale della sintesi proteica è quello del rinnovo cellulare. Gli aminoacidi carenti possono essere generalmente sintetizzati dallo stesso organismo, ma questo non vale per gl...
Pubblicato il: 05/11/2012
Un minerale presente negli spinaci e altre verdure a foglia verde viene usata per trattare le persone con acufene cronico - caratterizzato da un inspiegabile ronzio nelle orecchie. I ricercatori ritengono che il minerale magnesio svolge un ruolo chiave nella protezione del nostro sistema uditivo e che gli integratori da assumere giornalmente ridurranno il tinnito. Questa condizione si ritiene incidere in modo permanente uno su dieci adulti, con una su tre persone che lo provano almeno una volta della loro vita. E' previsto l'avvio in questo mese il trial clinico su 40 pazienti, alla Mayo Clinic in Arizona, in America. I soggetti dello studio saranno divisi in due gruppi: uno avr&agrav...
Pubblicato il: 30/10/2012
Pochissime persone in tutto il mondo lo sanno, perché questo fatto è nascosto dall’industria farmaceutica e alimentare. Nel 1931 lo scienziato tedesco Otto Heinrich Warburg ha ricevuto il Premio Nobel per la scoperta sulla causa primaria di cancro. Proprio così. Ha trovato la causa primaria del cancro e ha vinto il Premio Nobel. Otto ha scoperto che il cancro è il risultato di un potere anti-fisiologico e  di uno stile di vita anti-fisiologico. Perché? Poiché sia con uno stile anti-fisiologico nutrizionale (dieta basata su cibi acidificanti) e l’inattività fisica, il corpo crea un ambiente acido. (Nel caso di inattivit&...
Pubblicato il: 15/10/2012
La vitamina C, detta anche acido ascorbico, è un nutriente essenziale per gli esseri umani in quanto le funzioni che svolge all’interno dell’organismo sono molteplici e importantissime.  È una vitamina idrosolubile (si scioglie in acqua) che il nostro corpo non è in grado di sintetizzare, perciò l’unico modo per assumerne una quantità sufficiente è attraverso l’alimentazione: in particolare la ritroviamo nella frutta e nella verdura. Essa ricopre un ruolo importante nel mantenimento di una vita sana prevenendo alcune patologie molto frequenti. Grazie alle innumerevoli ricerche svolte a proposito di questo nutriente ...
Pubblicato il: 05/10/2012
I rimedi naturali sono un vero e proprio scudo, una corazza da vestire per rinforzare le nostre difese. Grazie a un'efficace cura naturale, mirata sui sintomi e le "debolezze" del soggetto, si può ridurre fino al 95% la possibilità di contrarre patologie come raffreddore, influenza, affezioni delle vie respiratorie. Ecco un breve vademecum che ci guiderà alla scelta del percorso "verde" che fa per noi per prevenire o curare gli antipatici malanni di stagione con i giusti rimedi naturali, dalla fitoterapia all' aromaterapia   Rimedi naturali: fitoterapia Echinacea. L'echinacea è il rimedio naturale fitoterapico per potenziare il sistema i...
Pubblicato il: 19/09/2012
Questo weekend i primi freddi hanno fatto capolino in tante regioni d’Italia e molte persone devono già fare i conti con il raffreddore e sintomi dell’influenza. Ricordiamo quindi quali sono le regole base per difendersi dai classici virus di stagione con la giusta alimentazione. Prima cosa fate in modo che la vostra dieta abbia due alleati:  acerola ,echinacea, aglio e tè. Nero o verde, non importa. Sappiamo che il secondo è più facile da digerire, soprattutto se avete problemi di gastrite. Idratarsi con un buon te caldo è davvero un ottimo rimedio per combattere il freddo, se poi è aromatizzato con lo zenzero ancora meglio. ...
Pubblicato il: 13/09/2012
 L'ESPERTA. Giuliana Guadagnini, psicologa del Punto d'ascolto dell' Ust «Fondamentale il ruolo di genitori e insegnanti per lavorare sull'autostima e prevenire le cadute» Stress, ansia, agitazione, o semplicemente un pensiero fisso, che si cerca di scacciare, ma che invece genera preoccupazione. Il rientro a scuola, per i più un'occasione attesa per riabbracciare compagni e amici del cuore, può diventare per alcuni bambini o ragazzi anche questo. Tanto che la «fobia scolastica», o rifiuto ansioso della scuola, è una condizione che riguarda fino al cinque per cento degli studenti. Maschi e femmine, soprattutto quelli alle prese co...
Pubblicato il: 29/08/2012
Lo stress da rientro Senso di stordimento, calo dell'attenzione, mal di testa, digestione difficile, raffreddore, mal di gola, tosse e dolori muscolari: possono essere tutte manifestazioni del cosiddetto stress da rientro, quello stato di tristezza post-vacanza che, secondo le statistiche, colpisce circa un italiano su dieci. Le cause La ragione del repentino mutamento del nostro umore è, il più delle volte, il rapido cambiamento delle abitudini: se durante le vacanze siamo stati rilassati e occupati in attività che non comportano particolari obblighi, il ritorno a casa e al lavoro rappresenta la ripresa dei ritmi di tutti i giorni e delle responsabilit&agra...
Pubblicato il: 19/07/2012
Il magnesio ha numerose proprietà terapeutiche che apportano al nostro organismo molti benefici in determinate situazioni che analizzeremo nel dettaglio.   Effetti sugli stati d’ansia. Il magnesio ha un’azione efficace contro il nervosismo e gli stati d’ansia e per questo è indicato nel trattamento di depressione, impotenza non legata a cause organiche e situazioni in cui si verificano ipocondria, attacchi di panico o paura eccessiva. I benefici del magnesio in queste situazioni sono dovuti al fatto che un aumento degli stati di ansia o di stress provoca un maggior consumo di magnesio. Di conseguenza se non si assume magnesio quando ci si s...
Pubblicato il: 06/07/2012
Al mattino il nostro corpo è reduce da parecchie ore di digiuno, e servono energie per affrontare la partenza della giornata. Per questo la colazione è il pasto più importante. Cappuccio e brioche alla crema allora? No, crema Budwig per tutti! Ideata dalla dottoressa Kousmine è una personalizzazione tratta dalla “Dieta Budwig” ideata dalla farmacologa tedesca Johanna Budwig, anche lei convinta sostenitrice dell'incidenza del cibo sulla salute. Ingredienti della crema Budwig: semi oleosi, meglio se di Chia (ricchi in acidi grassi Omega3 e Omega6), mezza banana o un cucchiaino di miele (carboidrati a “rapida energia”), un frutto d...
Pubblicato il: 21/06/2012
Pur di sconfiggere questo odiatissimo nemico si fa incetta di repellenti di qualsiasi tipo, senza sapere che spesso sono estremamente dannosi per la nostra salute e per l’ambiente. Pensiamo solo al fatto che l’ingrediente usato nella maggior parte degli insetticidi presenti in commercio è il Dietiltoluamide noto comunemente come DEET. Il DEET è stato progettato per respingere gli insetti invece che per ucciderli. Anche se è approvato dalle principali Agenzie del Farmaco dei paesi occidentali, è comunque molto irritante per gli occhi e se applicato sulla pelle può causare eruzioni cutanee, dolori e vesciche e alcuni studi lo hanno associ...
Pubblicato il: 01/06/2012
I benefici degli omega 3 continuano a sorprendere. Una nuova ricerca statunitense conferma che questi acidi grassi essenziali sono utili anche per abbassare il rischio di malattia di Alzheimer. Vediamo quali sono i cibi più ricchi di omega 3 e le quantità da assumere con la dieta. Fondamentali per la salute dell’organismo, protettivi dell’apparato cardiovascolare, antiossidanti e antinfiammatori. Sono gli omega 3, particolare categoria di acidi grassi essenziali, sostanze cioè che il nostro organismo non riesce a sintetizzare autonomamente e che quindi è indispensabile introdurre attraverso l’alimentazione con continuità. Date que...
Pubblicato il: 29/05/2012
Questi frutti, orientali contengono elevate percentuali di zinco, vitamina C, fibre e polisaccaridi che contrastano allergie e patologie degenerative Il Lycium barbarum o Goji cresce spontaneamente nelle alte valli dell’Himalaya, in Mongolia e in Cina. Oggi anche l’Occidente comincia a interessarsi a questo vegetale e ora del Goji si possono trovare anche le bacche essiccate, dal sapore che ricorda il mirtillo, o il succo, da consumare concentrato o diluito con acqua. Di recente i ricercatori dell’Università di Sidney hanno dimostrato la presenza di un potente antiossidante naturale contenuto nei frutti di Goji, che ha la capacità di proteggere ...
Pubblicato il: 10/05/2012
Il fegato, per il ruolo chiave che riveste nel metabolismo, è un organo particolarmente esposto all’azione dannosa di sostanze tossiche di origine esogena (alcool, droghe, farmaci, etc.); ad esempio il processo di detossificazione di molte molecole potenzialmente pericolose è svolto da una serie di enzimi localizzati nelle cellule epatiche. È per questi motivi che il mantenimento dell’integrità e della corretta funzionalità del fegato è necessario per salvaguardare la salute dell’individuo. Dalla letteratura scientifica emerge che le sostanze ad attività antiossidante svolgono un ruolo primario nel “difendere&rdqu...
Pubblicato il: 09/05/2012
Una buona notizia per chi è a dieta o soffre di diabete: finalmente si potrà consumare la Stevia come dolcificante naturale dalle molte proprietà salutari,  il cui indice glicemico è pari a zero così come lo è il potere calorico. La stevia  fino al 2011 era considerato un dolcificante “illegale” perchè considerato tossico, ma nel 2012 è arrivata l’approvazione all’utilizzo di questa pianta da parte della Commissione europea e la stevia è comparsa anche nei supermercati italiani. La Stevia Rebaudiana è una piccola pianta che cresce spontanea nelle regioni umide dell’Amazzonia. G...
Pubblicato il: 09/05/2012
Chia: Un seme Il mondo dei nutraceutici è in una fase di  continua  scoperta e di evoluzione. Le piante sono una vitale e parte integrante della vita organica sulla terra, ci hanno fornito una vasta gamma di fito-farmaci che aiutano a tenerci in salute. Coloro che sono parte attiva del trend nutraceutico in tutto il mondo sono in uno stato continuo di esplorazione nel tentativo di individuare e sviluppare efficaci rimedi naturali per aiutare i consumatori a mantenere una buona salute e uno stile di vita ottimale. Una pianta sempre più rilevante all'interno il mondo dei nutraceutici per i consumatori è Chia. Chia è un grande esempio di come "...
Pubblicato il: 03/05/2012
La primavera è il momento dell’anno in cui ci si sente maggiormente predisposti a dedicarsi ad un periodo di disintossicazione e depurazione dell’organismo, con particolare riferimento all’alimentazione e al benessere dell’apparato digerente. In merito esistono diverse scuole di pensiero, metodi e rimedi naturali adattabili a seconda delle proprie necessità e basati prevalentemente sul consumo di pasti leggeri a base vegetale e di bevande dagli effetti benefici. Vi presentiamo brevemente alcuni dei rimedi più utilizzati e diffusi, che potrete approfondire con il vostro medico ed a seconda delle vostre necessità.   1. Per il feg...
Pubblicato il: 02/05/2012
In genere si definisce alto un valore di colesterolo totale che superi 200, tuttavia il valore desiderabile che il colesterolo totale dovrebbe assumere varia da persona a persona: chi ha il colesterolo alto ma non fuma, non è diabetico, non ha familiari con problemi cardiaci, non è in sovrappeso e fa attività fisica, non deve preoccuparsi troppo. Vicecersa, un colesterolo alto in un accanito fumatore con problemi di obesità o ipertensione, diventa un allarmante fattore di rischio; in questi casi è meglio rivolgersi al medico. L’ ipercolesterolemia (colesterolo alto) è il più importante fattore di rischio per l’ infarto; un ele...
Pubblicato il: 26/04/2012
Se è un'erba che ti costringe a fumare, perché non smettere di fumare adottando altri tipi di erbe? L'idea è venuta a molti ultimamente, e in tanti casi sembra anche dare buoni risultati. Ti proponiamo dunque una buonissima tisana. Si tratta di una tisana antinicotina, basata su elementi che hanno tantissime proprietà anche energizzanti e che in un certo senso potrebbero essere assunte come validi sostituti della nicotina. La liquirizia, ad esempio: dà energia e allo stesso tempo aiuta la digestione. Ma ciò che veramente rende questa tisana unica è la fortissima azione espettorante, che decongestiona le vie respiratorie e dunque pu&og...
Pubblicato il: 26/04/2012
Molte persone si trincerano dietro la scusa di non avere tempo per fare esercizio fisico, sperimentando alcuni dolori fisici dovuti alla sedentarietà. Eppure, diversi esercizi possono essere tranquillamente eseguiti a casa, con il minimo sforzo e ottenendo dei risultati davvero sorprendenti! A volte basta una semplice sedia, un manico di scopa, una bottiglia d’acqua che sostituisce un peso e l’allenamento può cominciare. La schiena e la mobilità della colonna vertebrale, in generale, sono i punti dolenti di ognuno di noi a causa di vizi posturali, tensioni, contratture e atrofia muscolare. Quali esercizi si possono fare per evitare o migliorare dolori d...
Pubblicato il: 18/04/2012
Parliamo oggi di un nuovo alimento, ancora relativamente nuovo per molti di noi ma presente già da qualche anno sul mercato australiano. Il suo nome è Chia, che in antico linguaggio del centro America significa “forza”. I suoi semi, utilizzati in passato dai Maya e dagli Atzechi,  sono una miniera di sostanze nutritive. In un momento in cui molti dei cibi che ci vengono proposti dalle grandi aziende alimentari sono molto lavorati, devitalizzati, cotti ad alte temperature e privati di quasi tutto il loro valore nutritivo, sapere che si ha a disposizione un alimento nutriente e naturale ci rincuora. I semi di Chia sono  ricchi di vitamine B, incluso 1...
Pubblicato il: 13/04/2012
Mentre il mal di schiena è tra le cause principali di assenza dal lavoro, il dolore al collo è un disagio che, a meno che non sia particolarmente serie, interferisce di meno con le normali attività quotidiane. Il dolore al collo (cervicalgia), a seconda delle vertebre coinvolte, può irradiarsi alla nuca e alla testa, alle spalle fino alle scapole. Oppure, nelle situazioni più serie, alle braccia fino alle dita (cervicobranchialgia). Nell’80-85 per cento dei casi il dolore al collo (cervicalgia) è provocata da microlesioni dei tessuti molli che compongono il collo, dovute principalmente a posture forzate e innaturali mantenute troppo a lun...
Pubblicato il: 11/04/2012
Senso di stanchezza, affaticamento generale e debolezza sono alcuni dei tipici sintomi che molte persone riscontrano con il sopraggiungere della stagione primaverile. Per ricaricare le batterie ed affrontare lo stress possiamo fare affidamento su alcuni alimenti che sono in grado di donare una sferzata di energia al nostro organismo, grazie al loro apporto di nutrienti fondamentali. Consumare gli alimenti giusti è ancora più importante nel caso ci si senta già normalmente sotto stress a causa del proprio stile di vita frenetico e nell'evenienza in cui ci si accorga che l'arrivo della bella stagione non faccia altro che contribuire ad un costante senso di spossatezz...
Pubblicato il: 03/04/2012
Si può aiutare la fase del mantenimento del peso raggiunto con qualche alimento in particolare? I semi di Chia possono dare un valido sostegno in questa difficile fase. Leggete il post e saprete perchè. I semi di Chia sono i semi della Salvia Hispanica che contengono omega 3, calcio, fibre solubili e insolubili e antiossidanti. Aiutano il dimagrimento perchè hanno la capacità di assorbire acqua. Se si mescolano i semi di Chia con acqua, e si lasciano in ammollo per 15 minuti, si ottiene un gel che rallenta la digestione e l'assorbimento dei carboidrati, rende sazi più a lungo e impedisce alla glicemia di impennare. Per questo motivo si dice c...
Pubblicato il: 20/03/2012
Immaginate un alimento che normalizza la pressione del sangue, previene la formazione di coaguli e protegge il vostro cuore. Poi immaginate questo stesso Cibo anche per, abbassare il colesterolo e mettere  di buon umore. Sareste interessati? Naturalmente si! Chia possiede 19-23% di proteine. Confronto al grano (14%), mais (14%), riso (8,5%), avena (8,5%), orzo (9,2%) e l'amaranto (14,8%). Ma, a differenza della maggior parte dei prodotti vegetali, e tutti i granelli di cui sopra, contiene tutti gli aminoacidi essenziali, e in proporzioni eccellente. E' una proteina completa! Ed è senza glutine, che è dannoso per tante persone. Chia è ricco di Acidi grass...
Pubblicato il: 21/02/2012
L'Ansia è una sensazione di disagio. L'ansia è solo considerato un problema di salute mentale quando è prolungata, grave e sta interferendo con le attività quotidiane. Fortunatamente, la maggior parte dei Disturbi d'ansia sono altamente trattabili con la psicoterapia, farmaci, o una combinazione di entrambi. Ci sono almeno nove tipi identificati di disturbi d'ansia, includono Disturbo d'ansia generalizzato, ansia sociale, disturbo Ossessivo Compulsivo, Disturbo di Panico, disturbo da stress post-traumatico, fobia specifica, l'ansia di separazione, l'evitare la scuola, e agorafobia. Disturbi d'ansia nei bambini può variare da un disturbo di regolazione se...
Pubblicato il: 13/02/2012
È calorico, fa aumentare la pressione, cambia il metabolismo, provoca problemi al fegato e fa’ gli stessi danni del fumo e dell’alcool: non stiamo parlando dell’ultimo menu lanciato nei fast food, ma – più semplicemente - dello zucchero! A rivelare la nocività di questo ingrediente è un gruppo di esperti dell'università di San Francisco, che in un articolo pubblicato dalla rivista naturale dal titolo "Sanità pubblica: la verità sulla tossicità dello zucchero" ha messo in evidenza come i danni provocati da questo alimento siano molto simili a quelli dati dall'alcolismo. “Lo zucchero &egr...
Pubblicato il: 08/02/2012
La nostra alimentazione influenza i livelli di colesterolo nel sangue. Così, accanto ai cibi che ne aumentano i valori, ve ne sono altri che contribuiscono ad abbassarne i livelli. Tra questi ultimi, meritano senz’altro attenzione i Fitosteroli, delle sostanze di origine vegetale che sono state al centro di una ricerca realizzata in Spagna e pubblicata su “Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases”. I fitosteroli sono molecole di natura sterolica contenute nelle piante. In particolare, ottime quantità di fitosteroli sono presenti negli oli vegetali e nella frutta a guscio. Dotati di una struttura chimica simile a quella del colesterolo, s...
Pubblicato il: 26/01/2012
BREVE STORIA DELLA STEVIA L'utilizzo della pianta come dolcificante trova la sua origine in Sudamerica. Nel corso dei secoli la Stevia rebaudiana è stata utilizzata dagli indiani Guarani come dolcificante e come pianta medicinale sotto il nome di caá-êhê (che significa “erba zuccherata). Infatti le foglie di questa specie hanno un potere dolcificante di media 45 volte superiore a quello del saccarosio. I giapponesi hanno iniziato a coltivare la Stevia all'inizio degli anni 1970, come sostituto dei dolcificanti artificiali (ciclammato e saccarina) sospettati di essere cancerogeni. Gli estratti delle foglie di stevia e gli steviosidi vengono commercializz...
Pubblicato il: 24/11/2011
Il colostro è la prima secrezione delle ghiandole mammarie durante la gravidanza o dopo il parto, è costituito da acqua, grassi, carboidrati, immunoglobuline, e fattori di crescita, ed ha un colore giallastro. Il colostro è un mezzo mediante il quale la madre trasmette al nascituro le proprie difese immunitarie, ed è molto importante per proteggerne la salute intestinale, dal momento che presenta delle pareti intestinali con un’alta permeabilità, che costituiscono quindi una facile via di accesso per le tossine, che tenderebbero a diffondersi così nel resto dell’organismo, andando a peggiorarne la salute generale. Inoltre il colostro ...
Pubblicato il: 15/11/2011
Tra i rimedi naturali per il raffreddore, l'echinacea (Echinacea purpurea, E. angustifolia, E. pallida) è uno dei più noti e utilizzati. Le sue proprietà immunostimolanti e antivirali aiutano a rinforzare le difese dell'organismo e a diminuire severità e durata dei sintomi del raffreddore. Naso chiuso e gocciolante, eccesso di muco, starnuti a ripetizione? Se non avete avuto modo di leggere quanto abbiamo scritto nell'articolo Prevenzione naturale di influenza, raffreddore, mal di gola e tosse e ora vi ritrovate in preda ai sintomi del raffreddore, potete ricorrere alle benefiche proprietà di Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia e Echinacea pal...
Pubblicato il: 27/09/2011
Diffusa in tutto il regno animale, nell'uomo la Cheratina rappresenta il principale costituente di peli, capelli ed unghie.  La Cheratina è una proteina costituita da lunghe catene di amminoacidi, nelle quali sono interposte diverse vitamine ed oligoelementi.  Pur contenendo molti amminoacidi di diversa natura, la cheratina è particolarmente ricca di un amminoacido solforato chiamato Cisteina. Grazie ai vari atomi di zolfo, le catene di cheratina possono mantenere una stretta coesione, avvolgendosi in una struttura simile ad un'elica. Sono proprio questi legami, detti Ponti Solfuro, ad assicurare la rigidità e la solidità di peli, unghie e capelli. ...
Pubblicato il: 21/09/2011
Le Capsule Sollievo in formulazione Giorno e Notte sono un validissimo aiuto per tutte le forme di infiammazioni, dolori articolari, lesioni e rigidità articolare. L’azione diversificata Giorno/Notte è stata attentamente studiata per venire in aiuto anche nei casi più resistenti. Come agiscono: La Capsula Notte, grazie alla presenza nella sua formula di Glucosamina e Condroitrina ed importanti minerali quali Zinco e Manganese, oltre alla vitamina D3, agisce direttamente sulle cartilagini articolari rimineralizzandole, contribuendo a ripristinarne la loro piena funzione ed elasticità.  La Capsula Giorno è invece...
Pubblicato il: 04/05/2011
  Magnesio e cervello:  aiuta a memorizzare Notizie salute e medicina - Salute24 e a imparare più in fretta Non solo fosforo: per incrementare le facoltà di memorizzazione e di apprendimento è utile anche il magnesio. È quanto emerge dallo studio pubblicato su Neuron dai ricercatori del Massachusetts Institute of Technology (MIT) di Cambridge (Usa) e della Tsinghua University di Pechino, in Cina. La ricerca è stata condotta su un gruppo di topi la cui attività cerebrale è stata monitorata in seguito all`assunzione di un integratore di magnesio, chiamato magnesio-L-treonato. Al termine dell`esperi...
Pubblicato il: 04/05/2011
Le verdure a foglia verde sono una fonte naturale di fibre, aiutano nelle diete per la perdita di peso per il loro potere saziante e la loro capacità di favorire il transito dei cibi ingeriti. Avete bisogno di un altro motivo per introdurre nella vostra alimentazione verdure a foglia verde? Subito accontentati: secondo un recente studio, mangiarle aiuta a prevenire il diabete. In una ricerca pubblicata sul British Medical Journal è stato analizzato il rapporto tra il consumo di verdure a foglia verde come spinaci, erbette, insalata, verza ed il diabete di tipo 2. E’ stato possibile riscontrare che chi ne mangiava una porzione da 150 grammi al giorno, aveva u...
Pubblicato il: 12/04/2010
Il fatto triste è che molti di noi  ingrassano gradualmente con l'età, e per molti, quei pochi chili in più acquisitati nell'arco di Natale  restano per il resto dell'anno. La chiave non è quello di passare semplicemente a mangiare pompelmo e insalate (soprattutto quando fuori nevica!), Ma per passare ad una dieta sana e sensibile, a cui ci si  si possa attenere. Una che è ricca di cibi integrali, pesce fresco, frutta e verdura e rinunciare alle elevate dosi  di grassi zuccheri e cibi elaborati. Per aiutare il processo di pulizia del tuo corpo e aiutare la perdita di peso vi consiglio una combinazione di The verde e  Algh...
Pubblicato il: 12/04/2010
Voglio condividere alcune delle raccomandazioni che faccio agli uomini. Erbe e rimedi vegetali sono stati usati per migliaia di anni per sostenere la salute degli uomini. In passato sarebbero stati usati per aumentare la 'vitalità', e per scongiurare le malattie invernali. Le erbe sono state utilizzate anche per curare le ferite e guarire le ossa.  La medicina con  piante è stata utilizzata sia per la guarigione fisica che emozionale. Molti dei problemi di salute gli uomini hanno  origine nello spettro emotivo e quindi si sviluppano nel fisico. Uno dei grandi temi di fondo è lo stress. Lo stress è parte della vita quotidiana di molte p...
Pubblicato il: 23/02/2009
Da un articolo del dottor D. Elroy, docente dell’Universita’ di Harvard Pennsylvania - U.S.A. "Quando la gente è in ottima forma, di solito non si interessa granche a questioni di salute. Tuttavia quando vi sono mali e dolori e disturbi vari, vi è una richiesta di soluzioni immediate! E’ allora molto conveniente avere a disposizione una bevanda, chiamata "calm", che svolge un ruolo importante nell’alleviare una vastissima gamma di disturbi. Non agisce solo eliminando i sintomi indesiderati, bensì, nella sua qualità di combinazione totalmente naturale di minerali, cioè di bevanda puramente nutritiva, fornisce sos...
Pubblicato il: 06/02/2009
Cos'è il colostro? Il Colostro è  una speciale sostanza secreta dalle ghiandole mammarie di tutti i mammiferi al momento della montata lattea. E’ un liquido straordinario che contiene una sorprendente molteplicità di sostanze attive che possono essere divise in due gruppi principali: i cosiddetti fattori immunitari quelli definiti fattori di crescita. Il colostro contiene inoltre vitamine, in particolare la vitamina A , la E , la B12 ma anche tracce di vit. D e la provitamina A (betacarotene). Per quanto riguarda i minerali è ricco di Zolfo. Lo Zolfo, come è noto, è importante per la riparazione dei tessuti e la sintesi del collagene. ...
Pubblicato il: 22/12/2008
Pesopiuma Venus IV Tisana 1 misurino al mattino in un bicchiere di acqua Sgonfia la pancia e dà energia Totale: 2 confezioni per un mese Compresse Venus IV 60 CapsuleTisana 1 compressa prima dei pasti principale Accelera il metabolismo Totale: 1 confezione per un mese Kilopiuma 1 compressa dopo i pasti principale Riduce le calorie Totale: 2 confezioni per un mese Totale pacchetto Silhouette € 99,00   In omaggio ( fino ad esaurimento scorte): 1 confezione di crema anticellulite BYE BYE CELL da utilizzare due volte al giorno sulle zone da snellire.
Pubblicato il: 28/11/2008
Le Candele Price’s, candele della regina d’Inghilterra, vantano due importanti certificazioni di qualità da parte della Casa Reale inglese che le rendono un acquisto sicuro e conforme alle più recenti necessità di mercato. Novità della linea Price's sono la linea Luxury di Price’s, candele la cui cera diventa una crema mani e corpo, la candela in lattina Ninna Nanna e la candela Balsamica. La candela Ninna Nanna a base di cere naturali con una selezione di fragranze studiata appositamente per aiutare a ridurre lo stress quotidiano. Il segreto della sua efficacia è la combinazione delle essenze di Camomilla e Tiglio, utili per...