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Ritrovare il benessere

Pubblicato il: 11/11/2019
Cerchi un integratore perdipeso? L'estratto di Garcinia, oltre a migliorare il metabolismo dei grassi, limita il desiderio di pasticciare con snack e dolcetti. Viene usata da sempre, infatti, in medicina popolare dai popli indiani e del Sud-est asiatico per le sue doti toniche sull'organismo oggi confermate dalla scienza e dovute alla presenza di componenti energizzanti e antiossidanti. Ma la gama della Garcinia Cambogia (Malabar Tamarind) è cresciuta a dismisura negli ultimi tempi anhe qui da non in Occidente come integratore "brucia-grassi" e "zero-sforzi".  Chi l'ha provata sostiene che blocchi l'appetito, faccia dimagrire in tempi rapidissimi, aumenti le prestaz...
Pubblicato il: 08/11/2019
Brahmi è un termine sanscrito che indica l’essenza femminile della coscienza universale, il potere creativo che emerge dalla pura consapevolezza. Già dal significato, quindi, si intuisce l’importanza di Brahmi per la mente. Con questo nome viene indicata la Bacopa Monnieri, un’erba della tradizione ayurvedica dalle proprietà di tonico mentale; è conosciuta e utilizzata, infatti, per la sua capacità di potenziare le capacità intellettive, di promuovere uno stato di consapevolezza e coscienza superiore, di supportare il sistema nervoso nella sua interezza. Brahmi è utile per ringiovanire la mente, per calmarla, per favorir...
Pubblicato il: 21/10/2019
  Noi di Erbavoglio abbiamo scelto di prenderci cura del tuo benessere ma anche dell’ambiente. Da oggi, lo facciamo utilizzando materiali biodegradabili e riciclabili: ti presentiamo, infatti, i nostri integratori con contenitori compostabili, ecocompatibili, attenti alla salvaguardia del pianeta e apprezzati dai consumatori più attenti al benessere a 360°. Scopri di cosa si tratta e le motivazioni della nostra scelta, acquista nel nostro shop online i prodotti e gli integratori con contenitori compostabili.   Integratori con contenitori compostabili: una scelta condivisa a favore dell’ambiente. Le persone attente al loro benessere hanno a cuore anche...
Pubblicato il: 16/10/2019
Il pan dei morti è un dolce tipico del Nord Italia, e in particolare della Lombardia, che viene preparato e gustato tradizionalmente nella notte tra l’1 e il 2 novembre, in occasione della Festa dei Morti. Si tratta di una preparazione povera e sobria, tipica del mondo contadino e dalle origini antichissime. Oggi, con la collaborazione di Marta e Mimma di Naturalmentebuono, vogliamo condividere una reinterpretazione della ricetta, permettendoti di prepararla in modo semplice e gustoso direttamente a casa tua.   INGREDIENTI  150g farina di farro  150g eritritolo  70g noci macadamia  80g mandorle pelate  60g uvetta sultanina  60g f...
Pubblicato il: 07/10/2019
  Il cloruro di magnesio è un integratore naturale di minerali con svariati benefici e proprietà positive per l’organismo umano. Si tratta di un composto chimico veramente eccezionale costituito principalmente da cloro e magnesio. Quest’ultimo è un micronutriente importante per garantire il normale funzionamento di cellule, neuroni, muscoli e cuore ma anche per migliorare la salute delle ossa. Esso può essere assunto con un’alimentazione varia e corretta; tuttavia, in caso di carenze, è consigliata l’assunzione di cloruro di magnesio mediante apposito integratore.   Noi di Erbavoglio ti proponiamo un integratore alime...
Pubblicato il: 01/10/2019
  Le tisane sono molto indicate per contrastare la ritenzione di liquidi e la cellulite perché, oltre a contenere tanti principi attivi funzionali ricavati dalle piante, che hanno un'azione drenante, depurativa o antinfiammatoria, apportano sali minerali e liquidi, sostengono il lavoro dei reni e stimolano l'eliminazione delle tossine.   Puoi prepararle e sorseggiarle più volte durante la giornata. Una tazza fumante ricca di principi fitoterapici ti aiuterà a calmare la sete e a idratare l'organismo, apportando al tuo corpo i principi attivi che aiutano a fare piazza pulita delle tossine con un effetto diuretico. La tisana, poi, rappresenterà un'ot...
Pubblicato il: 24/09/2019
  La vitamina D è un importante regolatore del metabolismo del calcio e favorisce una corretta mineralizzazione dello scheletro. Quando manca o ne aumenta il fabbisogno, è importante assimilarla nella giusta quantità: il nostro integratore di calcio e vitamina D3 è un ottimo aiuto in questo senso, ideale anche per chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana. Scopri di cosa si tratta, perché è importante e come assumerlo.   Integratore di calcio e vitamina D3: quando l’apporto quotidiano non basta. La maggior parte della vitamina D viene sintetizzata dall’organismo per azione dei raggi del sole, partendo dai de...
Pubblicato il: 18/09/2019
La granola è un alimento delizioso ed estremamente salutare: mangiata a colazione, offre tutti i nutrienti e l’energia di cui abbiamo bisogno per affrontare al meglio la giornata. Oggi, con l’aiuto di Marta e Mimma di Naturalmentebuono, ti proponiamo una ricetta semplice e veloce per preparare una gustosissima granola.   INGREDIENTI  150g fiocchi d'avena germorgliati  100g di noci macadamia  70g di fiocchi di cocco  50g di pepite di cacao allo sciroppo di yacon  45g di olio di cocco  45g di sciroppo di yacon  2 cucchiai di burro di mandorle  Un pizzico di sale    PROCEDIMENTO  Trita l...
Pubblicato il: 12/09/2019
  Settembre è un mese di depurazione: dopo le abitudini poco equilibrate dell’estate e i bagordi delle vacanze, sentiamo il bisogno di pulirci, liberarci e purificarci dall’interno. La Terra Diatomacea ci viene in aiuto proprio in questo senso: agisce come uno “scrub”, non tossico né dannoso, all’interno dell’intestino, eliminando tutte le sostanze tossiche presenti al suo interno e lungo l’intero tratto digerente. Questa particolare farina fossile alimentare è ideale come trattamento detox, ma non solo: essa, infatti, offre svariati benefici anche per la circolazione, il colesterolo, la pelle, lo stomaco e le unghie. ...
Pubblicato il: 02/09/2019
  Se la voglia di mangiare fuori orario sta sabotando il tuo proposito di dimagrire, aiutati con questo antifame: scopri di cosa si tratta.   Settembre è un mese critico per la fame nervosa. Per molti le ferie sono ormai terminate e un nuovo anno di impegni, di lavoro (e di stress) si profila all'orizzonte; non sono pochi coloro che alle vacanze hanno dovuto rinunciare e ora affrontano il nuovo mese con un carico pesante di stanchezza sulle spalle che si traduce spesso in appetito smisurato; non ultimo, le giornate che si accorciano sottraggono energia al metabolismo, spingendoci a ricercare la forza che ci manca in dolcetti, creme e altri generi di conforto.   ...

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